厦门中招厦门三中招收体育特长生工作方案.doc

PAGE PAGE PAGE 1 厦门市第三中学2018年高中录取体育(女子足球)特长生 招生简章及方案 附1：女子足球项目测试备注 1.足球“30米直线不同间距绕杆跑”说明，如图1。 方法：测试队员在A起点采用站立式起跑，自己决定开始跑动的时间，单脚离地即开始计时，跑动时必须绕过每一根标志杆（高度1.5米以上），越过B终点计时停止。两次机会，取最优成绩。若出现未绕过标志杆将视为犯规，二次测试犯规成绩以零分计算。 3m 3m 30m 4m 3m 3m 3m 2m 2m 3m 3m 4m A起点 B终点 图1“30米直线不同间距绕杆跑测试”图示 2.足球“5×25米折返跑测试”说明，如图2。 方法：考生采用站立式起跑从A点出发，单脚离地即开始计时，推倒标志桶B即返回起点A，推倒起点A标志桶后返回跑向C点，推倒标志桶C，再返回起点A，直至依次推倒标志桶D、E、F后返回A起点，越过A起终点线，计时停止。一次机会，若出现未按顺序推倒标志桶或未推倒全部标志桶的情况，视为犯规，补测一次，再次犯规，成绩以零分计算。 25M米 25M米 间距各5M A F E C B D A起终点 图2“5X25米折返跑测试”图示 3．足球“灵活性、协调性综合测试”说明，如图3。 方法：考生听信号从A点出发，快速跑至B点推倒B点的标志桶后，快速返回A点，经A点标志外围，快速跑至D点推倒D点标志桶后，快速返回A点，在ABCD区域内前滚翻（或单肩前滚翻）后快速冲过C终点，计时停止。两次机会，取最优成绩。测试中如没有推倒所规定的B、D点的标志桶；没有经A点外围跑动或做前滚翻，视为犯规。二次测试犯规成绩以零分计算。 B B D ① ② ③ ④ 前滚翻 C终点 A 图3“灵活性、协调性综合测试”图示 AB=BC=CD=DA=4.5米 4.足球“带球转身射门测试”说明，如图4。 方法： 第一次测试：考生听信号从AB线出发，向CD线运球，人、球越过CD线后，将球运回AB线，之后再返回CD线，最后将球运过AB线，将球踩停，计时停止。考生需完成三个转身动作，左右脚不限。 第二次测试：考生听信号从AB线出发，向CD线运球，人、球越过CD线后，将球运回AB线，之后再运回CD线，过CD线后返回，最后在ABCD区域内完成射门。球越过球门线计时停止。射进球门F区内（含击中外侧门柱）得2分，射进球门E区内（含E区门柱）得1分,射出球门不得分。每人测试一组（一组为“第一次测试”和“第二次测试”），两次成绩相加为本人总成绩，射门分数另计入总分。 注：若球员在测试中出现球没有越过AB或CD线，测试结束时没有用脚在AB线外将球踩停，射门时没在射门区域内完成动作，或摔倒、绊倒、滑倒等其他事故，可重测一次，如两次测试均未通过则该项测试成绩以零分计算。 8m 8m 1m 1m 3.5m F F E 4.5m×4.5m D A B C F 图4“带球转身射门测试”图示