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- 2019-05-02 发布于江西
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义务教育冀少版(初中一年级)七年级生物下册食物中含有多种营养成分.ppt
食物中含有多种营养成分
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我们餐桌上的食物日渐丰富,你是否想过,这些食物中含有哪些营养成分?为什么我们需要这些食物呢?
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1.说出食物中含有的营养物质。
2.收集有关六种营养物质主要功能的资料,得出各种营养物质的主要功能。
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食物中的营养成分
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为什么不吃早饭会头昏眼花,无力学习?
饭菜中含有哪些营养物质?
这些营养物质能起什么作用?
探究竟·调查
查看食品包装袋,总结食物中含有哪些营养成分。
食品名称
营养成分
人体所需的六种营养成分:
营养物质
供能物质
糖类
脂肪
蛋白质
非供能物质
水
维生素
无机盐
各种营养物质的主要功能
富含糖类的食物:
来源:谷类、根茎类等食物;
作用:主要供能物质,构成细胞的重要成分。
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富含脂肪的食物:
来源:肥肉、蛋黄、花生、豆类、坚果类食物;
作用:供给热量,贮存能源;备用的能源物质。
富含蛋白质的食物:
来源:瘦肉、鱼、奶、蛋、豆类等食物;
作用:提供能量,构成细胞的基本物质,也是人体生命活动的物质基础。
水是细胞的主要成分,没有水就没有生命。人体内的营养物质以及尿素等废物,只有溶解在水中才能运输。
新鲜的水果和蔬菜富含人体需要的多种维生素。维生素既不参与构成人体细胞,也不提供能量,而且人体的需要量也很小,但它
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