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义务教育北师大版小学四年级品德与社会下册:走进健康文明的生活-感受健康的生活.ppt
感受健康的生活
走进健康文明的生活
幸福来源于健康的生活
同学们,业余时间你最喜欢做什么?谁来和大家说一说?
我喜欢踢足球,只要我一有空,就会高高兴兴地去大院的空地上踢足球。我会和我们院里的好多伙伴们一起踢足球,大家你追我赶,你抢我夺,你攻我守,玩得兴高采烈。
我喜欢游泳这项有氧运动,游泳给我带来的不仅仅是快乐自在的感觉,还增强了我的体质。自从学会了游泳之后,我的体质就增强了许多,免疫力也提高了,什么流感都跟我说再见了。
古人说“读万卷书,不如行万里路”。我从小就爱旅游。旅游不仅让我饱览祖国的大好河山,增长了见识,而且学到了很多书上没有的知识,同时锻炼了身体。
打乒乓球
追求健康生活是每个人的愿望,但是在我们生活中,同时存在健康与不健康。
下面,请同学们当一回小判官,看看哪些是健康的生活,哪些是不健康的生活?
健康文明的生活就是那些美好的、积极的生活,是对我们的身体和精神都有益的生活!
小组讨论总结:
什么样的生活才是健康的呢?
书本还给我们介绍了一些健康的生活方式,请打开书本89、90页,观察图片及下面的文字,和同桌交流你感兴趣的图片。
讨论:
我们已经交流这么多的生活方式,那么,什么样的生活方式才是健康的呢?请在四人小组内讨论交流。
健康文明的生活就是那些美好的、积极的生活,是对我们的身体和精神都有益的生活!
你搜集的这些资料是不是健康文明的生活?你喜欢什么样的生活方式?
小组交流:
课前大家搜集了好多你认为能反映自己或他人健康生活的资料,现在就请大家先组内交流交流。
大家通过运动的方式来度过自己的业余生活,不仅能锻炼身体,增强体质,还能和小伙伴在运动的过程中愉悦心情、增进友情,真正是健康文明的生活方式啊!
运动的种类很多种,我们喜欢的运动有羽毛球、打乒乓球、踢足球、打篮球、踢毽子、跳绳、跳皮筋等等运动项目。
大家通过运动的方式来度过自己的业余生活,不仅能锻炼身体,增强体质,
还能和小伙伴在运动的过程中愉悦心情、增进友情,
运动真正是健康文明的生活方式啊!
旅游
走进大自然感受鸟语花香,
走到海边体验白沙细浪,
走进山林看满目姹紫嫣红,
视野开阔了,见识增长了,和爸爸妈妈的关系也更加亲近、融洽了。
小小收藏家
收藏邮票不仅能丰富你的业余生活,还能丰富你的知识储备,
收藏让你做一个既有爱好又有知识的人。
读书
每天读上半小时的书,能让我们前进的步伐更加铿锵有力,更加自信、更加智慧,
让我们每天拿出半小时来读书吧!
献爱心
走进敬老院,叫敬老院的老人一声爷爷、奶奶,让他们也能笑颜如花,
走进福利院,让福利院的小朋友一起跟自己感受妈妈怀抱的温暖,
棋类
象棋、跳棋、围棋、军旗等等,其实都是纸上的战斗,是智力的大比拼,
你可以在棋盘上叱咤风云,做一个有头脑的战士!
有意义的游戏,这样不仅锻炼身体、开发心智,
还能让同学之间的友谊更加牢固。
参观博物馆、科技馆、文化宫等场馆
可以给我们介绍历史的变迁、揭示大自然的奥秘,
普及科学知识、了解各族文化特色等等。
想想你还知道哪些健康、文明的生活方式?健康文明的生活方式会带给你什么样的感受?
不健康不文明的生活有什么危害?
不健康不文明的生活:毫无节制的看电视、上网,暴饮暴食、挑食,随地吐痰等,这些生活方式百害而无一利。影响我们的身心健康。
从现在开始改正,远离不健康不文明的生活方式,选择一项或者几项自己喜欢的健康文明的生活方式,让自己的生活更加的美好幸福!并带动我们身边的人吧!
制定假期体验活动计划!
让健康文明来装点我们的生活!
请每个小组详细的制定一份体验健康文明生活的计划,可以是一项有意义的游戏,也可以是路途不太远的郊游,或者是其他形式的活动。计划要包括体验的内容、地点、时间等等。建议:地点在居家附近,时间可以是休息日。
建议:
第一,活动之前一定要和家长打招呼,告知你们的详细计划,获得家长的允许才能实施;
第二,活动时一定要注意安全,集合的时间、地点、联络方式、携带的物品等一定要准确无误!
追求健康文明的生活是我们每个人的愿望,让我们走进社会、走向生活,拒绝不健康、不文明的生活方式,一起向着美好的明天出发吧!
家庭作业:
1.利用休息日,按计划实施各小组 的体验活动,并写出自己的感受。
2.利用上下学或外出活动的时间,观察公共场所中的文明与不文明的现象,并做好记录。
谢 谢
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三个法五幅文人画有5个特和屈
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