七年级跳绳教案设计技术方案.docVIP

七年级跳绳教案设计 学校：尉犁县一中 教师： 年级：七年级 一、设计理念 活泼不失有序,锻炼不失兴趣,学习不失创新是这节体育课的初始目的。本课在《课程标准》的教案理念指导下，全面贯彻“以人为本，健康第一”的指导思想。教案设计中，以“学生健康发展”为本，采用“主动探索与积极创造”的学习方式，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，发挥学生在整个教案活动中的主体作用，使学生在学习过程中互相合作，共同探究，体验成功的乐趣。强调赏识教育，鼓励学生勇敢表现自我，体现自身价值，培养学生终生体育的意识。 二、教材分析 本课的教材内容是跳绳。跳绳是我国民间广为流传的一项体育活动，俗语称“摇绳练臂力，跳绳练腿劲；快摇练速度，多跳练耐力；进绳需灵巧，合作要协调。”说明跳绳具有很高的锻炼价值。跳绳的方法多种多样，易发散，对培养学生观察、探究、创造和同学间团结协作等方面都有积极作用。 三、学情分析 1、七年级学生年龄都在12—13岁左右，在体育课中比较易兴奋，精神不易集中，对于说教过多，技术要求的教案因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣。相反，对于直观的，拥有自主发展空间的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。 2、跳绳是一项传统的体育运动工程，对七年级年级学生来说，在小学已经学习并掌握了一些跳绳动作技术，对于本课的学习具备了一定的学习基础，有利于本课内容的掌握。 四、教案目标 1、通过学生喜闻乐见的跳绳活动，激发学生积极创想，主动参与活动的兴趣。 2、通过跳绳的练习，使学生掌握跳绳的正确动作要领，并发挥自己的思维拓展能力，尝试多种跳绳的方法。 3、跳绳活动能够促进学生心肺功能的提高，对于发展耐力素质、弹跳力、灵敏性、协调性等具有显著作用。 五、教案重点、难点 1、教案重点：让学生乐于参与活动，在活动中勇于展示自我。 2、教案难点：自主学练，探究创新 六、教案原则 自觉积极性原则 直观性原则 因材施教原则 循序渐进原则 合理安排生理负荷和心理负荷原则 七、教案方法 因为七年级学生注意力易分解，集中时间短，易受外界干扰等特点，本课采用了： 1、讲解示范 2、直观法3、练习法4、游戏和竞赛法 七年级体育课跳绳教案 教 学 目 标 一、知识与技能：1、通过学生喜闻乐见的跳绳活动，激发学生积极创想，主动参与活动的兴趣。 2、通过跳绳的练习，使学生掌握跳绳的正确动作要领，并发挥自己的思维拓展能力，尝试多种跳绳的方法。 3、跳绳活动能够促进学生心肺功能的提高，对于发展耐力素质、弹跳力、灵敏性、协调性等具有显著作用。 二、过程与方法：在教案中打破以往的“教师教，学生学”的教案模式，以人为本，通过教师的引导，充分发挥学生丰富的想象力和创造力，使其在自主、合作的氛围中探究学习。 三、情感态度与价值观：通过本课提高学生心理健康水平和社会适应能力。 学习内容 单人跳绳、双人及多人跳绳 重点 让学生乐于参与活动，在活动中勇于展示自我。 难点 自主学练，探究创新 程序 教案过程 教法要求 学法 组织形式 练习 次数 练习 时间 时 间 准 备 部 分 课堂常规 体育委员整队，检查人数 师生问好，宣布本课内容，安排见习生 热身练习 开口螺旋形跑 在指定地点集合整队，教师教态自然，精神饱满 讲解开口螺旋形跑的要求 将绳放在筐中，以筐为中心让学生跑成一个圈，然后下开口螺旋形跑的口令，绕至场地中心到筐中取绳。 集合快、静、齐，精神饱满，注意力集中。 注意力集中，认真听取老师的要求，拿绳动作迅速。 ▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲ ○○○○○○ ○○○○○○ △ 1 次 1 次 2’’ 1分钟 4分钟 准 备 部 分 绳操 （1）头部运动 （4*8个八拍） （2）肩部运动 （4*8个八拍） （3）体转运动 （4*8个八拍） （4）腹背运动 （4*8个八拍） （5）踢腿运动 （4*8个八拍） （6）整理运动 （4*8个八拍） 教师示范动作准确到位，讲解清晰响亮 注意力集中，认真模仿老师动作，动作到位。 ▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲ ○○○○○○ ○○○○○○ △ 1次 3’’ 5分钟 基 本 部 分 1、分组自由单人跳绳练习 单人跳法展示 3、一分钟定时跳绳 比比一分钟哪个同学跳的多 教师积极引导学生创编新的跳绳方法，激发学生的运动参与热情。每组选出小组长，充分发挥体育骨干的作用 教师积极鼓励学生勇敢展示自己的跳法，对有创意的同学进行表扬 鼓励学生坚持跳完一分钟，强调学生讲诚信 积极参与跳绳活动，与同伴积极思考，创造新的单人跳法。 勇于在同学面前展示自己的跳法，虚心学习其他同学的跳法。 认真完成老师布置的任务，坚持一分钟 ▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲ ○○○○○○ ○○○○○○ △