拓展移花接木心得.docxVIP

拓展移花接木心得 　　万仙山拓展训练心得体会从5月18日-19日为期两天的拓展训练结束了，但在我内心深处的激情与感动却久久不　　能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进　　一步推动我学习和工作的动力。我们这次拓展的目的是团队协作超越自我，在出发十分钟时间后教练员让我们每个人给　　自己起一个代号，让我们在拓展训练中忘记自己的身份、年龄和职务，让我们真正从实际生　　活工作中解脱出来，全身心的完成拓展。整个训练主要包括九大项目：高空断桥，移花接木，驿站传书，松鼠和大树，横渡亚马　　逊，共建家园，盲人和哑人，激情节拍，攀登“毕业墙”，期间互动游戏有杀人游戏。每每遇　　到困难和挑战，我们整个团队相互激励和支持，不抛弃，不放弃，睿智与坚毅共存。第一天上午，我们到了之后，大家都换好迷彩服，首先是由我们的铁血主教练给我讲解　　本次拓展的项目和意义，然后由战神教练对我们进行了简单的队列练习，把我们的团队分为　　两组，我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——黑豹突击队，我们的队呼是：黑色闪电，　　勇往直前。另一组叫东方不败队。在共建家园项目，大家蒙眼分成五个小组，分散在一个广场上，寻找一条绳子，然后用　　这根绳子围绕成一个面积最大的正方形。我们在没有认真听教练讲述的情况下就开始了任务，　　以至于我们各个小组之间没有进行沟通，最后的任务以勉强成功。这个任务给我们留下了深　　刻的教训，这个告诉我们不管在做什么是的时候都有倾听能力和沟通能力，而且每个小队的　　目标都要服从整个大的目标才可以完成任务，这些都是在我们日常工作和生活中都要坚守的　　原则。　　盲人和哑人项目中，这个任务是我们最感动的，在这个活动中，哑人要带领盲人穿越一　　些路障，把盲人安全带回，在这途中我们穿越了沟壑崎岖，房舍周围，过台阶等，一路上盲　　人和哑人的配合是少不了的，而且哑人对盲人的帮助是不可或缺的。这个任务让我们想到很　　多，这个世界确实应该分两类人，一类是快乐的人，一类是幸福的人。当听到教练员的讲述　　时我们无不落泪，我们大家都感动着，思考着。本次拓展训练激动人心人的项目莫过于最后的攀爬“毕业墙”。看到米高的水泥墙壁，　　我们无所畏惧，我们在队友搭的人梯上一个一个爬上毕业墙，然后上面的队友拉着下边的队　　友一起爬过，我们50余人最后用时6分钟的优秀成绩完成这项任务。我们的人梯队友脊背上，　　肩头上都被我们深深地踩下了脚印，这也让我们很是感动。在工作中我们也要发扬这种共患　　难共进退的精神。“纸上谈兵终觉浅，绝知此事要躬行”。通过此次拓展训练，让我很好的感悟到很多道理。　　一个团队想要发展壮大，只有紧密团结成一个整体，才可能战无不胜、攻无不克。希望单位　　以后会多组织类似的活动，使我们能够不断地升华自我，真正做好“岗位主人翁”。篇二：辉　　县万仙山拓展训练心得体会(张鹏云)辉县万仙山拓展训练心得体会张鹏云　　XX年5月18日，滑县纪委全体到辉县万仙山进行拓展训练，这是一个值得深刻铭记　　的日子，我早早的起床准备，怀着略微激动的心情随着队伍出发了。“拓展训练”，一个既熟悉又陌生的词。现在的书本、网络以及电视中到处充斥着这样的　　词汇，“拓展训练”已然成了当今最流行的团体活动，而我也有幸亲身体验“拓展训练”的魅　　力所在。　　到达目的地之后，教练将我们分成两组并下达了第一项任务：选队长、定队名以及口号　　营歌。紧接着，两支队伍诞生了：“黑豹队”“东方不败队”。我作为“黑豹队”的一员，与队　　友们高喊我们的口号“黑色闪电，勇往直前”！营歌定为：“我们的队伍像太阳，脚踏着东方　　不败！嘿！杀！”此时此刻，没有了平日里的上下级差别，没有了不同科室同事之间的陌生感，　　队友之间互相投以信任的眼神，为完成接下来的挑战而互相鼓劲加油。接下来我们开始了两天中的拓展训练项目，有众志成城、高空断桥、移花接木、松鼠大　　树、横渡亚马逊、重建家园、盲人和哑人、穿越毕业墙等各种项目，这些训练项目告诉我们：　　挑战自我，没有不可能的事，不要轻易说“不”，要重新认识自我，超越自我。只有众志成城，　　团结一心、心往一处想，劲往一处使，有条不紊的行动，方可顺利完成目标。现在选几项对我人生有　　很大感悟的项目讲一下：　　高空断桥：望着十米多高的断桥，真的是有点腿软，但是当队友们一齐上前拍着你的肩　　膀，为你加油，并高喊着你的名字以及“加油、加油！努力、努力！超越、超越！”的口号时，　　一股莫名的感动油然而生。不能辜负大家的期望，利索的爬上了断桥。站在高空，面对1米　　多宽的“断桥”，恐惧感随之而来。我犹豫了。许久，听到了队友们在下面的喊声和鼓励，终　　于鼓起勇气迈出了那一步??最终，我成功