工效学第3章.pptVIP

*/45 Southeast University （1）静力作业 ——尽可能避免或减少 ——最大强度静力收缩的持续时间应小于6秒 —— 50%最大强度静力收缩的持续时间应小于60秒 （2）动力作业 2、控制劳动强度与时间 ——劳动强度于氧上限，劳动时间小于4分钟 ——劳动强度于50%氧上限，时间小于1小时 —— 8小时工作时，劳动强度小于33%氧上限 */45 Southeast University （1）操作再设计 （2）操作变换 （3）突出工作的目的性 （4）向工人报告作业完成情况 （5）推行弹性工作法。 （6）利用音乐消除单调感觉 3、改善工作内容、克服单调感 */45 Southeast University 4、提高作业机械化和自动化程度 采用先进的生产技术和工艺，提高设备的机械化、自动化水平，是提高劳动生产率，减轻劳动强度，彻底改善劳动条件的根本措施。 5、改进设备和工具 工具和辅助设备的改进，可以减少静态作业，减轻劳动强度，提高工作效率。 */45 Southeast University 6、合理调节作业速率 作业速率对疲劳和单调感的产生有很大影响，人的生理上有一个最有效或最经济的作业速度。负荷一定情况下，步行速度为60m/min时的O2需要量最少，此速度就称为该步行作业的经济速率。经济速率下工作，机体不易疲劳，持续时间最长。 作业速率过高，会加速作业者的疲劳，甚至影响身体健康。 工作速率过慢同样对工人不利，但程度不象速度过快那样。速度过慢会使工人感到工作单调，不能激发作业能力的发挥，而且还会出现废品。 自主速率优于规定速率 */45 Southeast University 7、正确选择作业姿势和体位 */45 Southeast University 8、合理设计作业中的用力方法 */45 Southeast University 9、合理确定休息制度 3）休息制度 工间休息 作业轮班 休息日制度 1）疲劳后身体的恢复 疲劳恢复过程包括体内产能物质及体液等其他成分的恢复；疲劳物质的消除等。 2）休息方式 休息方式可分为：积极休息（交替休息），积极休息比消极休息使工作效率恢复快约60%～70%；消极休息（安静休息 ），重体力劳动一般采取这种休息方式。 */45 Southeast University 10、开展技术教育和培训 减少无用动作 制定标准作业动作 选拔高素质的熟练工人 */45 Southeast University 11、加强耐力锻炼 循序渐进 增强心肺功能 干体力活不等于锻炼 例：2008年深圳市国民体质测定结果 人体心功能水平的合格率，小学生为75.8%，中学生为74.9%，成年人为61.4%。在成年人中，女子的64.1%高于男子的58.6%。 成年人每周参加3次或以上锻炼者占13.7%，而且，年龄越小锻炼者比例越低。成年、老年非体力劳动者体质合格率分别为91.2%、91.6%，明显高于体力劳动者的85.8%、83.3% */45 Southeast University 12、合理膳食 不能空腹上班，易导致低血糖和提前发生疲劳 劳动持续2h左右后，额外进食，利于补充肝和肌糖原以防耗竭。 */45 Southeast University 做你自己可以改善的！ */45 Southeast University 结束语：让工效学因素成为每日工作的一部份 */54 Southeast University 作业：工效学在物流系统中有哪些应用？ * * * * * * * * * * * * * */45 Southeast University 测定疲劳的方法 1、生化法 通过检查作业者的血、尿、汗及唾液等液体成分的变化判断疲劳，这种方法的不足之处是测定时需要中止作业者的作业活动，并容易给被测者带来不适和反感。 第五节 作业疲劳及其测定 */45 Southeast University 2、生理心理测试法 （1）肌腱反射机能检查法 （2）两点刺激敏感阈限检查法 （3）频闪融合阈限检查法 （4）连续色名呼叫检查法 （5）反应时间测定法 （6）脑电肌电测定法 （7）心率（脉率）血压测定法 第五节 作业疲劳及其测定 */54 Southeast University 疲劳对人体的影响 （1）无力感 （2）注意失调 （3）感觉失调 （4）动觉紊乱 （5）记忆和思维故障 （6）意志衰退 （7）睡意 第六节