体育教案第11课时.docVIP

第 11 课时 学习目标：能够知道快速跑的方法和要求（跑成直线，身体正直稍前倾，两臂前后快速摆动，前脚掌蹬地，脚膝向前）；在练习中发扬刻苦和坚忍不拔的拼搏精神。 学习内容： 直线快速跑。 自主活动、活跃情绪 教师活动：1.用走小桥，独木桥和钢丝的情景引导学生进行模仿各种走的练习，然后同学们来到了宽广的大路，可以轻松活泼和跳跃了，当老师报数时，几个快乐的小朋友自由手拉手，看看谁的反映快。 2.复习铃儿响叮当，学生可以自由组合，四人一组，老师先提示一下动作的方法和路线要求，然后播放录音。 学生活动：1.各组积极排好自己的队伍，精神饱满，展示出行动有素。 2.快乐找到自己的小伙伴，在音乐声下欢快地进行舞蹈练习，展现出优美的动作，看看哪组合作的最快乐。 组 织：队列练习时沿四边型行进；舞蹈时学生根据自己的情况，找到自己最好的伙伴，四人一组位置不固定。 合作探究、掌握技能 重 点：跑得快速且成直线，前后摆臂积极。 难 点：摆臂不但积极快速，同时还要做到自然放松，不紧张。 教师活动：1.组织学生进行原地摆臂、小步跑、高抬腿跑的练习，看看谁的动作轻松、快速、规范。 2.组织学生进行直线跑练习和接力比赛。 学生活动：1.认真随老师进行各种准备活动练习，充分做好跑前的准备，斗志十足。 2.在老师的组织下积