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PAGE 《职业生涯规划设计书》模板 职业生涯规划设计书 姓 名： 性 别： 系 别： 专 业： 班 级： 电 话： 手 机： 邮 箱： 说明：封面形式仅作参考 目 录 1自我认识 职业生涯规划测评……………………………………………. 360度评估……………………………………………………. 橱窗分析法……………………………………………………. 自我认知小结………………………………………………… 2职业认知 2.1 外部环境分析…………………………………………………. 2.2 目标职业分析…………………………………………………. 2.3 职业素质测评………………………………………………… 2.4 SWOT分析……………………………………………………… 2.5 职业认知小结…………………………………………………. 3 职业生涯规划设计 3.1 确定目标和路径……………………………………………… 3.2 制定行动计划………………………………………………… 3.3 动态分析调整………………………………………………… 3.4 备选规划方案………………………………………………… 自我认知 职业生涯规划测评[请在线进行测评] （1）、兴趣爱好 ★、喜欢运动，例如篮球、乒乓球，酷爱跑步（每天早上晨跑）。 ★、喜欢听音乐，例如流行乐、纯音乐。 ★、喜欢看英语电影、日本动漫（例如《海贼王》）。 ★、喜欢与人沟通，参加学校以及社会各项活动。 ★、喜欢大声朗读，尤其是朗读英语。 每个人都有独特的兴趣特点，下图显示了我在六种职业兴趣类型上的分布状况： 对上图的总结如下表格： 兴趣等级 类型 特点 最热衷的事 最讨厌的事 A 现实型 手脚灵活，擅操作，爱运动 摆弄机器或工具 大型社交活动 A 研究型 理性、精确，求知欲、思维力强 复杂的推理论证 游说别人 B 艺术型 理想化，崇尚美、个性、创新、激情 创造有美感的新事物 单调重复，按部就班 C 社会型 爱结交，重人脉，乐于助人 其乐融融地和别人打成一片 独自操作机器或工具 B 企业型 喜欢竞争，追求掌控感 在辩论中胜利，或组织、指导 复杂深奥的纯理论研究 B 常规型 有条理，循规蹈矩，脚踏实地 组织或整理繁冗的信息和资料 快速应对出其不意的变更 （2）、性格特征 本人性格偏内向，做事有耐心，平时爱看书，对于自身专业课程有很大的兴趣，学习成绩优异。在班上担任班长以及在学生会工作的锻炼使我的组织活动能力较好。与人交往能力良好，能够很快融入一个新的集体。能够很好的率领一个团队进行活动的组织以及其他任务的顺利完成，能够针对活动要求提出很好的方案并和大家很好的执行。 但对别人以及事情的执行要求有时过于松散，有时事情拖拖拉拉导致大家对活动兴趣不高。言辞有时过于强烈。善于反省但不喜欢表露，认识到自己的错误但不喜欢承认，情绪时有波动。有时会沉迷于幻想而不能很好的认识世界或者事物的本身。有时候缺乏自信心。 以下是我性格特征的分析图表： （3）、我的特点： 我友善、负责、认真、忠于职守，只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但厌烦去做我认为毫无意义的事情。 我务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢依据实际情况来考虑问题。我对细节有过人的记忆力，比如声音的音色或面部表情。我善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息，不喜欢逻辑的思考和理论的应用。我做决定时总是根据收集到的信息和清晰的评估，充分展现出自己客观的判断和敏锐的洞察力。 我在人际交往中显得很低调，谦逊而少言、善良、有爱心，关心他人并提供实际的帮助，对朋友忠诚友好，有奉献精神。我是一个内心细腻而敏感的人，又习惯掩饰，虽然在很多情况下我有很强烈的情绪反应，但却不愿意表现出来。 我的原则性很强，守约重诺。做起事来严谨而有条理，愿意承担责任。 （4）、优势与劣势： ●、优势 ◆ 、能将精力很好地集中在所需要关注的点上，热情、努力、认真，负责，是值得托付事情的人 ◆、做事情的时候会讲求实际效果，采用现实可行的方法 ◆、关注细节是你的强项，能够以现实的角度看问题，准确地把握事实 ◆、很重视集体的传统，并努力地去维护它。尽心、尽职、尽责，对连续的、固定的、重复的事也不会厌烦 ◆、你很可能具有出色的组织才能，通情达理，尊重他人能力和角色 ●、劣势 ◆、过分关注细节和眼前之事，容易忽略事情的全局和发展变化趋势，难以预见存在的其它可能性。 ◆、不停地制订计划并保证完成，以至于经常需要花费过多的时间和投入过多的精力来完成工作