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... ... 精神卫生宣传资料 一、精神健康是健康不可缺少的一部分， 没有精神疾病不代表精神健康。 每个人不仅需要身体健康，也需要精神健康。 二、精神健康和精神疾病与躯体健康和躯体疾病一样，是由多个相到作 用的生物、心理和社会因素决定的。 三、每个人在一生中都会遇到各种精神卫生问题，重视和维护自身的精 神健康是非常必要的。 四、我国当前重点防治的精神疾病是精神分裂症、抑郁症、儿童青少年 行为障碍和老年期痴呆。 五、怀疑有心理行为问题或精神疾病，要及时去医疗机械接受咨询和正 规的诊断与治疗。 六、精神疾病是可以预防和治疗的。 七、关心、不歧视精神疾病患者，帮助他们回归家庭、社区和社会。 八、精神卫生工作关系到社会的和谐与发展，促进精神健康和防治精神 疾病是全社会的责任。 健康(health) 不仅仅是没有疾病或虚弱，而是一种生理、心理和社会适 应的完好状态。 精神健康 (mental health) ，又称心理健康，是指个体能够恰当地评价自 己、应对日常生活中的压力、有效率地工作和学习、对家庭和社会有所贡献 的一种良好状态。主要包括以下特征：智力正常；情绪稳定、心情愉快；自 我意识良好；思维与行为协调统一；人际关系融洽；适应能力良好。 精神卫生问题 (mental health problems) ，又称心理卫生问题。精神卫 生问题的存在是一种非常普遍的现象，许多人都会存在精神卫