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- 2019-05-12 发布于江苏
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篮球运动技、战术分析 主讲人:马亚龙 第一节 篮球技术概述 一、篮球技术概念 篮球技术是篮球比赛中,运动员为了进攻与防守所采取的专门动作方法的总称。 它包括移动动作、控制支配球动作和争夺球动作,以及由这些动作各种各样的组合所组成的动作体系。是运动员有意识的运动行为和操作技巧。 * 技术动作的规范要求:1、符合篮球竞赛规则的要求; 2、适应攻守对抗的要求; 3、符合人体运动科学原理。 二、篮球技术的基本特征 (一)身体动作与控制支配球的结合 (二)动态与对抗的结合 (三)相对稳定与随机应变的结合 (四)规范性与个体差异的结合 三、篮球技术发展概略 (一)概况 初创——实践——完善 动作简单、少 动作复杂、组合动作 中锋技术的发展 重攻轻守 攻守并重 (二)影响篮球技术发展的因素 1、人——运动员、教练员 2、物——场地、器材、设备 3、竞赛规则、竞赛环境 4、科技手段 第二节 篮球技术分类体系 一、篮球技术分类方法 按动作结构分类 篮球技术 进攻技术 防守技术 传接球 投篮 运球 持球突破 移动
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