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老年人安全与保健 老年人安全与保健 - PAGE 4 - PAGE 1 12 - 目 录 TOC \o 1-2 \h \z \u 一、防盗又防骗 保护财产安全 h 2 二、锻炼加防护 保持健康体质 h 4 三、照顾好孩子 防止意外发生 h 6 四、邻里互助 共建和谐安全居住环境 h 8 五、长期服药的老人需注意的问题 h 8 六、多吃蔬菜可以预防老年痴呆 h 11 七、老人春季如何预防流行性感冒流行性 感冒预防措施 h 12 八、对付感冒咳嗽要选择适合自己的药 h 14 九、高血压对人体的四大危害 h 20 十、高血压合并冠心病降压同时别忘“护心” h 24 十一、降压药不宜频繁更换 h 28 十二、警惕健身时身体异常信号 h 29 十三、老人长寿的13个小妙招 h 31 十四、老人热水泡脚对心脏好 h 38 十五、老人眩晕症的真假性眩晕 h 40 十六、立春养生从学会伸懒腰开始 h 43 十七、治疗慢性咽炎有有效食疗方 h 45 一、防盗又防骗 保护财产安全 老年人大多心地善良，喜欢助人为乐，对家中财物等又疏于防范，因此偷盗欺骗偶有发生，所以老年人应在日常生活中注意防盗防骗，保护财产安全。 1、住户门窗一定要牢固，一楼墙外不要有可攀爬、攀登的东西，如树木、砖墙等，