首为人父必读手册.PDFVIP

首為人父必讀手冊 伴侶和新生嬰兒照料應對指南 首為人父必讀手冊 伴侶和新生嬰兒照料應對指南 1 目錄 目錄 2 恭喜您當爸爸！先生，準備出發 3 出發前的焦慮 4 領取結婚證書 5 確定親子關係 6 孩子形成期 8 准媽媽會發生什麼變化？ 9 您和孩子的母親如果不在一起怎麼辦？ 10 父親能改變一切 11 嬰兒回家後發生的事情 14 難以對付的濕尿布 15 休息 16 日常照護 16 餵奶 17 嬰兒奶粉餵養 18 出問題了 19 絕對不可劇烈搖晃嬰兒！ 20 安全第一 21 哦，感覺真好！！！ 22 共同養育子女 23 結束語 24 需要記錄的重要事項………………………………………………………………….25 2 恭喜您當爸爸！先生，準備出發 事實上，要當父親之前，世界上沒幾個人能說自己已經做好了做父親的準備，或知道如何做父親。 本《手冊》讓您瞭解第一次當爸爸的一些體會以及希望一開始就掌握的「育兒」資訊。分享他們的 經驗能幫您消除一些神秘感。這些第一次當爸爸的人為我們提供了大量有用的想法和見解。現在， 讓我們開始吧！ 第一次當爸爸定會使您百感交集。男人和女人的思維方式並不總是相同。多數女性在聽到懷孕的消 息時滿懷喜悅。而有些男人卻需要花點時間才能適應這一消息。這是人生的重大轉折。對您的伴侶 而言，懷孕是真實的體驗，因為嬰兒就在她的體內生長。但您可能很難發現有什麼不同，甚至感覺 不到您與尚未出生的嬰兒之間有什麼關係。您可能會感到快樂、焦慮、不知所措、絕望或一時之 間五味雜陳！與伴侶（她可能和您一樣害怕）討論這個問題可使您感覺好很多。有個嬰兒正在慢慢 長大，將崇敬您，向您學習，即使還沒有看見您，他/她就需要您的愛和支援。這一切都太美好 了。 3 出發前的焦慮 在被嚇壞之前，請與您的伴侶逐一交談這些感受。你們可以一起想出一些辦法解決您擔心的問題， 例如財務、住房、托兒、就業、時間安排以及滿足彼此的期望。你們倆越是經常溝通彼此的感受和 制訂計畫，便會越覺得輕鬆自在。 在完全理解生兒育女的意義後，第一次當爸爸的人通常會開始考慮各種開支。醫生帳單、食品、衣 物、搖籃、尿布 這一切會讓人無所適從。這種情緒其實很正常 。從現在就開始存錢十分明智， 但不要為購買嬰兒用品過分擔心，因為親友可能會贈送搖籃、嬰兒遊戲圍欄、嬰兒車座和衣物給 您，或是借給您使用。也可查看網路廣告，尋獲便宜的好價格。准媽媽舉辦嬰兒派對（baby shower ）時，也會收到一些嬰兒用品。購買或借用二手嬰兒用品時，請確保這些用品可以正常使 用，清潔、安全。請查看消費品安全委員會（Consumer Product Safety Commission ）網站，瞭 解因安全問題而被召回的產品，網址是 。如果經濟不寬裕，您的伴侶應瞭解她是 否具備資格享受婦幼營養補助（Women, Infants and Children ，簡稱WIC ）計畫。這是一項食品補 充計畫，幫助孕婦和嬰兒獲取懷孕、哺乳和出生後一年中需要的營養。請撥打 1-800-522-5006 ， 獲取就近的當地WIC 機構聯絡人姓名和電話號碼。 好吧，您必須工作。您的孩子和伴侶都要靠您供養。您知道應該這樣做。但計畫是什麼呢？如果全 職工作，收入較多，且可累積的工作經驗，有助於您將來尋找工作。但兼職工作也可以改善家庭生 活，還能帶來全職工作機會。 有些人可能需要一些專業培訓（電腦、汽車、木工等）或首先取得文憑或高中同等學歷證書 （GED ）。本州各地均設有職業中心，您所在的市鎮可能就有。它們可以幫助您瞭解空缺職位、編 寫簡歷、模擬面試以及探討職業選擇。欲瞭解詳情並找到就近的職業中心，請使用網站 /career-center-locator/ 。