大学生的情商培养.pptVIP

建筑与艺术学院：朱铮 高情商使人幸福，高情商助你成功 2008年7月11日报道，，一位名叫张孟苏的武汉高中生2008年高考仅考了445分（文科），在国内只能上个独立学院，但却因在招生咨询会现场乐于助人，而引起一位新加坡老师的注意，在对她进行面试之后，当即决定预录她为新加坡政府理工学院学生，并给她４年共20万人民币的全额奖学金。 思考： 张孟苏为什么能成功？ 机遇？ 能力？ 情商的作用！ 什么是情商？ “情商”（英文简称EQ），又称“情感智力”，因哈佛大学心理学教授、《纽约时报》专栏作家丹尼尔·戈尔曼的《情感智力》一书而风靡全球。它主要指人类了解、控制自我情绪，理解疏导他人情绪，通过情绪的自我调节、控制以提高生存质量和决定人生未来的关键性的品质要素。 在美国企业界，有很多人事主管们他们有一个共同的认识，就是他们都普遍认为：“智商使人得以录用，而情商使人得以晋升”。 2007年，有人对河南省历年来560位“高考状元”的成才状况做了一次调查，得出的结论是发人深省的：所谓的“高考状元”，今后未必都是社会的顶尖人才。相反，走出大学校园，迅速成为社会精英的人，很少有人是高考成绩排行第一的。 成功的奥秘 成功是每个人的企盼，但许多人却总是感觉遥不可及，成功究竟有何奥秘呢？经过研究和探讨，人们发现，一个人能不能成功，最精确、最惊人的成就评量标准，不是智商，而是情商。情商高的人，他们在人生各个领域都占尽优势，即情商是决定一个人成功的能力，是其成功的奥秘。 成功100%=IQ20%+EQ80% 成功的奥秘 三国时期 周瑜PK诸葛亮 一个人能不能成功，最精确、最惊人的成就评量标准，不是智商，而是情商，情商高的人，他们在人生各个领域都占尽优势，也就是说，情商是决定一个人命运的能力，是其成功的支柱。  不管是一个成功者、还是一个失败者，他们最终的结果究竟是个什么样子，结局究竟怎么样，可以说，和他们智商的高低，是没有多少必然联系的，也就是说，智商不是万能的，它不能决定一切。 我国情商的渊源 老子 ：“吾闻之，富贵者送人以财，仁义者送人以言。吾不富不贵，无财以送汝；愿以数言相送。当今之世，聪明而深察者，其所以遇难而几至于死，在于好讥人之非也；善辩而通达者，其所以招祸而屡至于身，在于好扬人之恶也。为人之子，勿以己为高；为人之臣，勿以己为上，望汝切记。” 具体来看，情商涵盖了以下几个方面的内容： 　　● 自动自发自觉 　　高情商者做一切事情的动力来自于内部，有很强的自觉性、主动性。决定做一件事后，没有完成是不肯罢休的。做任何事情，都动机明确、兴趣强烈、独立积极、不甘落后，而且有勇气，自信心强。一个情商高的孩子，懂得自动自发，自动做事、自动读书、自动做功课……因此，就算他的智商不比别人高，但成绩也可以比别人好。 　　 ● 目光远大 　　高情商者目光长远，不沉溺于短暂的利益之中，他们想问题、做事情眼光放得远大，不会满足于眼前的一点点欲望。一个例子是：研究者告诉孩子们说：“这里有糖，你们可以马上吃，但如果等我出去办完事回来再吃，你们可以得到双份的糖。”跟踪实验的结果表明：那些有耐心等待的孩子，长大后比较能适应环境、讨人欢心、敢冒险、自信、可靠；而那些只满足眼前欲望的孩子，长大后各方面的成就都不高。 ● 控制情绪 　　高情商者善于控制自己的情绪，任何时候都能做到头脑冷静、行为理智，能抑制感情的冲动，克制急切的欲望，及时化解和排除不良情绪，使自己始终保持良好的心境，心情开朗，胸怀豁达，心理健康。一个情商高的孩子，懂得适时调控自己的情绪，遇到烦恼的事情能自己化解，绝不会做出极端的事情来。　 ● 认识自我 　　一个人总有某些连自己也看不清楚的个性上的盲点，高情商者常常自我反省，并从不同的角度了解、认识自己，客观地评价自己，具有自知之明，为自己正确定位。因此，他能够处理好周围的一切关系，成功的机会总是比较大。一个情商高的孩子，会很清醒地看到自己的优点和缺点，既不会因为成绩好、受老师赏识而自傲，也不会因为自己在某方面不如人而自卑。 　● 人际技巧 　　高情商者善于洞察并理解别人的心态，能控制自己的情绪，设身处地为别人着想，领悟对方的感受，尊重他人的意见。因此，他们善于人际沟通与合作，人际关系融洽，在复杂的人际环境中游刃有余。一个情商高的孩子，在集体中有好人缘，容易受老师和同学的喜爱和欢迎，很少感觉孤独。 1995年10月，美国《纽约时报》专栏作家丹尼尔·戈尔曼出版了《情感智商》一书，戈尔曼在他的书中明确指出，情商不同于智商，它不是天生注定的，而是由下列5种可以学习的能力组成的： 1、了解自己情绪的能力。能立刻察觉自己的