4.不要沉迷网络游戏.pptVIP

网络成瘾的定义 1.网络游戏确实切中了“玩家”的内在性需要,因为这种游戏方式可以使“玩家”体验团队合作时的归属感,在指挥电脑上的军队作战时能够体验个人控制感,而且一旦战胜对手,网络还能即时兑现“奖励”,让“玩家”有成就感,这样弥补了他们在现实生活中的某些缺憾。 案例一 案例二 白领沉迷网游鏖战7日进医院 180厘米的身高，健硕的体格，24岁的韦晓在国庆黄金周结束后的第二天突然住进医院，连续几天高烧不退，医生了解到韦晓的病因是：打网络游戏。在七天的黄金周内，韦晓除了短暂的睡眠和草草了事的饮食之外，全部时间都用来打网游… 案例三 男子沉迷网络游戏 女友气急败坏将其杀死 东北女青年亚楠千里迢迢和男友大龙来北京打工，准备挣了钱回家结婚。由于男友找不到工作还整天沉迷打网络游戏，两人在一次争吵过程中，亚楠一刀将男友扎死。 1、生理方面。青少年患上网瘾后，开始只是精神依赖，以后便发展为躯体依赖，表现为情绪低落、疲乏无力、食欲不振。由于上网时间过长，大脑高度兴奋，导致一系列复杂的生理变化，尤其是植物神经功能紊乱，机体免疫降低，由此诱发心血管疾病、焦虑症、抑郁症等，同时，引发视力下降、眼痛、怕光等。 2、道德方面。青少年沉迷网游者缺少现实中与人交往的能力，加之缺乏道德自律，容易在网络游戏中放纵欲望 3、心理方面。青少年沉迷网络游戏后，难以控制上网冲动，学习注意力不集中，记忆力减退，逻辑思维较迟钝；容易自我封闭，为人冷漠，人格异化。 4、行为方面。网瘾青少年的人格易发生变化，为了持续上网，他们往往不择手段，不惜欺骗父母、偷窃、抢劫。网络游戏最直接的危害就是耽误青少年的正常学习，致其不能集中精力听课，成绩下降，甚至逃课、辍学。 　　　 4.自身方面 （1）在家上网就用闹钟给自己定时，在网吧就少交钱给自己定时。 （2）每次上网前确定自己的目的并定下时间，完成这个目标就下线并想好另一件要办的事情。 （3）自我暗示。 （4）朋友帮忙提醒、督促。 （5）转移自己的注意力，多运动。 （6）要时刻鼓励自己，进而引发出对学习的兴趣。 （7）及时向家长和老师求助。 网络游戏本身没有好坏之分，作为一名学生，要增强辨别是非和抵抗诱惑的能力自觉抵制网上不健康的事物；学会自我保护，提高安全防范意识；自觉遵守网络法律和道德，尽量减少上网玩游戏和聊天的时间，充分利用网络资源，学习知识，开阔视野。 网络是天使 网络是魔鬼 你熟悉这些标志吗？ 如果我想多了解信息，我可以…； 我嫌逛商场人多，我可以…； 查找资料不想去图书馆，我可以…； 交纳水电费、电话费等不想排队，我可以…； 想和远在大洋彼岸的亲朋好友，担心电话费高，我可以…； 我们方方面面都打上了网络时代的印记…… 你最常在网上做什么？ 1、查阅资料、了解时事，增长知识，开阔眼界； 2、休闲娱乐，放松心情，丰富业余生活； 3、网上购物、求职、求诊、寻亲方便快捷。 4、扩大交友范围，结交新友 5、…… 漫画欣赏:《尴尬的约会》 你不是说自己貌若天仙吗？ 你不是说富可敌国吗？ 见面、约会、OK 网络交往对象具有虚拟性,间接性和隐蔽性. 它使人们的阴暗心理得以无所顾忌的宣泄，使交往环境被污染；我们既可能成为这种被污染环境的受害者，也可能在无意间参与其中，推波助澜，破坏网络环境。 如何对沉迷 网络游戏 说不 大家看看以下的这些图，你们熟悉吗？ 最早提出网络成瘾（IAD）概念的是 1994年美国纽约市心理医生依凡·金伯格。 计算机游戏成瘾—— 指强迫性地沉溺于电脑游戏。 网络成瘾—— 由于过度地使用网络所导致的 一中慢性或周期性的着迷状态，并产生难 以抗拒的再度使用的欲望。同时会产生想 要增加使用时间、耐受性提高、出现戒断 反应等现象，对于上网所带来的快感会一 直有心理和生理上的依赖。 白天想它夜想它， 上网时间天天加， 下网心里空刷刷， 摆脱烦恼全靠它， 丢了朋友不顾家， 攒点钱都为它花。 1.头脑中一直浮现和网络游戏有关的事； 2.无法抑制玩游戏冲动； 3.玩游戏是为逃避现实、解除焦虑； 4.不敢和亲友说明上网玩游戏的时间； 5.可能因游戏造成课业及人际关系的问题； 6.玩游戏