体育教育专科健身体操实践环节考核大纲.DOCVIP

【10175】 体育教育专科《健身体操》实践环节考核大纲 浙江省高等教育自学考试办公室 2008年3月 一、考核目的 1.通过健身体操动作技术考试，测试健身体操技术动作的规范和运用能力，达到专科毕业生要求。 2.通过口试，测试健身体操基本理论知识掌握情况和实际运用能力，达到专科毕业生要求。 二、考核内容 1．健美操动作技术考试内容： （1）低冲击力步伐：包括踏步、走步、一字步、V字步、曼步、并步、侧交叉步。 （2）高冲击力步伐：包括吸腿跳、弹踢腿跳、摆腿跳、开合跳、后踢腿跑、弓步跳。 （3）组合动作：《中国学生健美操（水晶级）规定套路》1—3组合（即1—3节）。 （4）自编4×8拍（32拍）