小学五年级体育与健康课跳绳教案　　李世海.docVIP

小学五年级体育与健康课教案（３—３） 年级：五年级 人数４８人 执教教师：　 教学内 容 绕“8”字练习 学生合作练习 3. 花样跳绳自主探究活动 学习 目标 1．知识与技能目标:通过练习提高学生完成绕８字练习的速度；学会与同伴合作完成练习的方法。 2．体能目标：通过不断变换练习方法，保持学生学习积极性的同时体能得到锻炼。 3．情感态度价值观：通过跳绳练习，使学生体验获得成功的快乐，培养学生养成与他人合作的良好意识。 重点 难点 重点：重点：多人合作完成练习以及完成练习速度。难点：跑入时机与衔接连贯。 教 学 过 程 结构 授课内容 教与学活动 组织形式 时间 热身活动 一、课堂常规 师生问好 二、教师导课 三、热身活动 （跳绳热身操） 1、教师宣布本课内容，提出要求。安排见习生。 2、教师领做准备活动。 4语言提示学生动作。 5、教师适时进行评价。 学生明确学习目的与要求。听从指挥注意力集中跟随老师一起做热身运动。 组织一：四列横队 要求：队列整齐， 精神饱满 5 技 能 学 练 一． 跳长绳绕“８”字 重点：一次摇绳完成练习。 难点：跳入时机 1.学生在组长的带领下根据教师提示练习跳长绳绕“８” (1)依次完成绕“8”字（2）交叉完成绕“8 2.学生进行探究性练习（利用平板电脑 如何能在最短的时间内完成练习 （尝试摇一次绳完成练习） 3.学生交流，总结练习方法。 4.学生练习。 5．教师巡回指导、及时评价。鼓励学生完成练习 6.进行绕“８” 组织形式： 10 结构 授课内容 教与学活动 组织形式 技 能 学 练 二、学生合作完成一次跑入跳出练习 两人（多人）手拉手同时跑进去跳绳一次并跳出。 重点：尝试多人同时完成练习 难点：同伴配合默契。 三、学生花样跳绳自主活动 要求：1.对于完成练习任务有困难的学生组长组织学生对其进行指导帮助其更好地完成练习 2. 没有完成练习的学生应迅速回到小组前继续尝试完成练习。 3.尝试用单脚落地的动作完成练习。 1. 学生在组长的带领下练习合作完成跳绳的方法。（1）两人合作完成练习。（2）尝试多人合作完成练习。 2.学生交流、讨论。(利用平板电脑) 3.学生进行探究练习，在练习过程中组长及掌握技术动作好的学生应及时对不能好完成任务的同伴提供帮助。 4.教师巡回指导、及时评价。 5.学生展示。 要求： 1.尝试与不同的同伴合作完成练习。 2.在保证能够完成练习的同时，尝试提高完成练习的速度。 学生进行自主、探究活动。 学生练习，教师参与并指导 学生展示 学生评价、教师总结。 组织形式： 组织形式： 学生自由组合。 10 10 放松活动 1.放松活动 2.学生进行自我评价 3.总结本课 4.收回器材 下课 教师与学生一起进行放松练习。 学生就本节课的表现进行自我评价。 教师对学生的整体表现及个体表现进行评价，总结。 宣布下课 组织： 5 场地器材 长跳绳4根 短跳绳若干 课 后 反 思 跳绳单元教学计划（五年级） 教学目标 1.知识与技能：引导学生了解跳长绳的多种方法和正确的姿势，乐于参与到跳绳活动中并能掌握多种跳绳技能练习跳长绳的动作方法，通过跳绳的练习，发展弹跳力，灵敏和动作协调性。培养学生自主、合作、探究的学习能力。 2.体能目标：通过的各种方法的跳绳练习发展学生的下肢力量，提高学生的体能。 3.情感态度与价值观：通过本单元的教学，逐步培养学生跳绳活动的兴趣，培养学生养成共同学习、共同合作的协作意识和自觉参加锻炼的终身体育意识。 重点 落地的动作方法、同伴之间的合作、完成练习的速度。 难点 跑入时机与衔接连贯。 课次 内容 课时教学目标 重点与难点 组织教法与措施 1 原地跳长绳与迅速跑过摇动的跳绳 1．知识与技能目标：通过原地跳绳的练习，学生能说落地的动作要领，通过迅速跑过摇动的练习使学生能够掌握跑入的时机。 2．体能目标：通过让学位生在不断的跑动与跳跃活动中发展学生的体能。 3．情感态度价值观：通过让学生分组合作学习，自我展示，培养学生自主合作学习的意识，正确自我评价及公正评价他人的能力。 教学重点： 双脚的落地动作 教学难点： 跑入时机 1．教师讲述落地动作在跳绳练习中的重要性。 2. 学生自主练习体验原地跳绳跳起的时机和迅速跑过摇动的跳绳的时机，教师指导、学生交流 3. 学生展示、比赛。 2 跑进去完成一次跳绳跳出与绕８字练习 1.知识与技能目标：通过练习使学生能够掌握跑进跳一次迅速跑出来和绕８字的练习方法，提高学生的时间和空间感觉。 2.体能目标：通过让学生在快速跑的过程中　迅速完成跳跃的练习，并不断的加快完成练习速度来提高练习的负荷，，从而达到锻炼体能的目的。 3.情感态度价值观：通过练习跳长绳，