老年人的生理变化特点2.PPTVIP

第六章 社区中老年人的健康管理与护理 遵义医药高等专科学校 焦娜娜 第一节 概述 一、人口老龄化 二、中年人的身心特点与需求 三、老年人的身心特点与需求 四、不同养老模式与健康管理 第二节 社区中年人的健康管理与护理 一、社区中年人的健康管理与护理 第三节 社区老年人的健康管理与护理 一、社区老年人的保健指导与护理 二、社区老年人的健康管理 教学目的 1.掌握 世界卫生组织年龄段的划分标准与老龄化的概念、老年人的保健指导及社区中老年人健康管理； 2.熟悉 社区中年人的健康需求与护理、中年人的保健指导； 3.了解 老年人的生理与心理特点； 中年老年龄划分标准 WHO（20 00年） 青年人 中年人 年轻老年人 老年人 长寿老人 44岁以下 45～59岁 60～74岁 75～89岁 90岁以上 中华医学会 中年期 中年 后期 老年期 长寿期 35～44岁 45～59岁 60～89岁 90岁以上 教学内容 第一节 概述 第二节 社区中年人的健康管理与护理 第三节 社区老年人的健康管理与护理 第一节 社区中老年人的健康需求与护理 一、人口老龄化的概念 二、中年人的身心特点及健康需求 三、老年人的身心特点及健康需求 四、不同养老模式与健康管理 一、人口老龄化现状 (一)世界人口老龄化现状: 人口老龄化（aging of population):指在社会人口的年龄结构中，60岁或65岁以上的老年人口系数增加的一种发展趋势。 （二）世界人口老龄化发展的现状与趋势： 1、老龄化的速度加快 2、老龄化区域分布不均衡，发展中国家的老年人口增长最快 3、人类平均预期寿命延长 4、高龄老年人增长速度快 5、老年女性在老年人口中占多数 一、人口老龄化现状 9000万/年 2050年 21% 2050年发展中国家82%（16.1亿）,发达国家3.6亿 80岁以上3.8%/年，60岁以上2.6%/年 美国6.9岁，日本5.9岁，法国8.4岁，中国3.4岁 一、人口老龄化现状 （三）中国人口老龄化现状： 1、人口处于快速老龄化阶段 2、老年人口规模巨大 3、老龄化发展迅速快 4、地区发展不平衡 5、城乡倒置显著 6、女性老年人口数量多于男性 7、老龄化超前于现代化 60岁以上13.26%,65岁以上8.87% 65岁以上由7%至14%间隔27年 2040年 2001-2020年（快速老龄化）；2021-2050 （加速老龄化）；2051-2010年（重度老龄化） 上海（1979年），宁夏（2012年） 二、社区中年人的健康需求 （一）社区中年人的健康需求 1、中年人的概念 2000年联合国世界卫生组织经过对全球人体素质和平均寿命进行测定，中年人年龄段的划分标准为： 中华医学会老年学会根据我国情况研究规定： 45岁～59岁为中年人 中年期为35～44岁，中年后期为45～59岁 二、社区中年人的健康需求 二、社区中年人的健康需求 （二）中年人的特点 1、中年人的生理特点 2、中年人的心理特点 3、中年人的亚健康状态特点 二、社区中年人的健康需求 （三）中年人的健康需求 1、获取健康信息 2、建立健康行为 3、应对生理和环境变化 4、增强自我防护意识， 预防各种职业性危害 三、社区中年人的保健指导 （一）社区中年人的保健指导 1、健康教育 2、指导合理膳食 3、工作与休息 4、合理的运动 5、纠正不良行为习惯 6、学会应对压力 7、坚持定期健康体检 慢性病、预防癌症、更年期 四、社区老年人的健康需求 （一）社区老年人的健康需求 1、老年人的概念 WHO（20 00年） 青年人 中年人 年轻老年人 老年人 长寿老人 44岁以下 45～59岁 60～74岁 75～89岁 90岁以上 中华医学会 中年期 中年 后期 老年期 长寿期 35～44岁 45～59岁 60～89岁 90岁以上 四、社区老年人的健康需求 （二）老年人的特点 1、老年人的生理变化特点 2、老年人的心理变化特点 3、老年人的社会生活改变特点 老年人的心理特点 1、记忆与思维 2、孤独心理 3、怀旧心理 4