青少年自救手册精编版.pptVIP

青少年自救手册 * 1 2 3 4 自然灾害 意外伤害 违法犯罪 自残自杀 目录页 * 1 自然灾害 2 3 4 意外伤害 违法犯罪 自残自杀 * 一、预防自然灾害 地震、洪水、暴雨、雷电、浓雾、沙尘暴等。 Tips： 莫要逞强，不要低估灾害后果。 服从安排，不要存有侥幸心理。 先顾自己，不要贸然营救他人。 绝不单行，不要选择步行方案。 平日留心，牢记各类安全常识。 * 二、预防意外伤害 火灾、交通事故、溺水、烫伤、触电、天然气泄漏、拥挤踩踏、体育运动伤害等。 Tips: 保持镇静，不要贸然行动。 保护自己，尽量远离危险。 尽快求救，牢记急救电话。（110，,120，119，122） 学会自救，重视安全教育。 不要逞强，规范使用体育设施。 * 火灾 Tips: ?火灾来袭时要迅速逃生，不要贪恋他物。 ?受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。 ?穿过浓烟时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。 ?身上着火时，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重衣物压灭火苗。 ?室外着火，门已发烫时，千万不要开门，以防大火窜入室内。要用浸湿的被褥、衣物等堵塞门窗，并泼水降温。 ?如所有的逃生路线均被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号，等待救援。 ?千万不要盲目跳楼，可利用疏通楼梯、阳台、排水管等逃生，或把床单、被套撕成条状连成绳索，紧拴在窗框、铁栏杆等固定物上，顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离险境。 ?实验课上使用酒精等易燃物品时，听从老师指挥，严格按照操作要求去做，时刻小心谨慎，严防发生用火事故。 ?在家点蚊香要放在不可燃的金属架上。 * 交通事故 Tips: ?乘坐公共交通工具时要停稳后上下车，如果特别挤，应把书包背到胸前，以免被车门或他人挤住。 ?高速行车时要系好安全带，坐在后排也同样要系好。 ?不满12周岁的孩子，不能在道路上骑车。不打伞骑车，不脱手骑车，不骑车带人，不骑病车，不骑快车，不与机动车抢道，不平行骑车。 ?不在马路上玩轮滑、滑板、轮滑车等。 ?不三五成群横着走在非人行道上，这样最容易发生交通事故。 ?不要边走路边看书，或是在走路时听很大声的音乐。 * 溺水 Tips: ?不去禁止游泳的河湖中游泳。 ?在河湖边走路时绝不打闹。 ?下水前做好热身运动。 ?如果在水中抽筋，不要惊慌，伸出一只手使劲摇晃求救。 遇人溺水马上向专业人员求救。 ?成人之前绝不下水施救。 ?去海边游泳时穿着颜色鲜艳的泳衣泳帽。 ?涨潮时迅速往回游。 * 烫伤 Tips: ?烫伤后马上用冷水冲洗伤口，冲洗时间尽量长一些。 ?不要听信偏方涂抹酱油等物品，使用专业的烫伤药膏。 ?不要弄破烫伤水泡。用保鲜膜轻轻覆盖在水泡之上，去医院就诊。 * 触电 Tips: ?小心用电，手湿时不插拔电源。 ?看到电线垂到地下时要格外小心。如果发现地下已带电，使用僵尸跳或是小步挪动到远处。 ?不在高压电底下或附近玩耍。 （不扶着电线杆假装触电。） * 煤气泄漏 Tips: ?通过学习，能够识别煤气的味道。 ?回到家时如果闻到煤气味，不要开灯，马上退出到屋外，走远一些再打电话向家人汇报。 ?不要再进入家中，在屋外等家人及物业来进行维修。 * ?尽量克服害怕狗的情绪，可以尝试多接触家养宠物狗，大部分狗都是很友善的。但是要离流浪狗远一些。?大部分狗向你扑来可能不是攻击你，而是想跟你玩。当然，玩也可能会被抓伤或者咬伤。所以，遇到这种情况站着别动，试着喊喊“坐下”“停”“stop”等口令，它们或许会听从。或者马上把你身上的钥匙什么的扔出去让它去捡。然后叫它的主人过来牵住它。?如果狗把你扑倒了（一般大型犬容易扑倒人），马上用手抱头蜷起来，保持这个姿势到狗狗走了为止。?如果真的被狗追，在你和狗之间尽量设置障碍，找一个躲避处或是高处。?狗的主要武器是嘴， 把东西（例如雨伞、报纸等）塞入其口中以减 少其威胁。 被狗袭击 * 踩踏、拥挤或推搡事故 Tips: ? 上下楼梯人多时候不拥挤、不起哄、不打闹、不故意怪叫制造紧张或恐慌气氛。 ? 下楼的学生应该尽量避免到拥挤的人群中，尽量走在人流的边缘。 ?发觉拥挤的人群向自己行走的方向来时，立即避到一旁，不要慌乱，不要奔跑。 ?顺着人流走，切不可逆着人流前进。 ?假如陷入拥挤的人流时，一定要先站稳，身体不要倾斜失去中心，要用一只手紧握另一手腕，双肘撑开。平放于胸前，要微微向前弯腰，形成一定的空间，保证呼吸顺畅，以免拥挤时造成窒息晕倒。即使鞋子被踩掉，也不要弯腰捡鞋子或系鞋带，有可能的话，可先尽快抓住扶手等坚固可靠的东西慢慢走动或停住，待人群过去后再迅速离开现场， ?若自己不幸被人群挤倒后，要设法靠近墙角，身体卷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。 ?当发现自