H1N1新型流感防治行政院会报告_05212009草案.pptVIP

預防流感自主健康管理策略 長榮大學衛生保健組 關心您 流感普通症狀 發燒 頭痛肌 肉痠痛 喉嚨痛、咳嗽 流感、重症危險徵兆 呼吸困難、急促、缺氧 血痰或濃痰 胸痛、、意識改變 低血壓或高燒持續72小時 速至區域級以上醫院就醫 勤洗手 正確洗手 比口罩更重要! 確實做好洗手洗手時，一定要確實做到「濕、搓、沖、捧、擦」這五個基本動作：A.「濕」是在水龍頭下把手淋濕；B.「搓」是擦肥皂或洗手液，兩手交叉並互相摩擦，兩手搓揉手掌及手背，做拉手姿勢以擦洗指尖，至少20秒；C.「沖」是用清水將雙手沖洗乾淨；D.「捧」是捧水將水龍頭清洗乾淨；E.「擦」則是用擦手紙、乾淨的毛巾或手帕將手擦乾。 注意個人衛生及禮節 打噴嚏時用手帕或衛生紙掩口鼻 來不及時用衣袖遮口鼻。 住宿生罹病之休養 如無法返家，須安排就醫。 請主動告知衛生保健組或值班教官 安排住於休養宿舍與健康學生區隔至症狀改善。 症狀緩解後24小時，才能參加團體活動。 罹流感須在家或宿舍休息 生病依規定請病假。 有呼吸道症狀者應於退燒後24小時，戴口罩返校上課。 請假居家休息，避免出入公共場所。 多休息、睡覺、減壓、有助康復 * * 流行性感冒防病毒流傳 勤洗手 遵守咳嗽禮節/呼吸道衛生 生病戴口罩/在家休息 拒絕成為行動病毒!! 出現類流感症狀戴口罩速就醫 手部衛生與個人衛生最重要 校園防疫 因應原