焦点解决短期治疗 SFBT.ppt

A B右问 C左类似经验 D，观察 * 总结—帮助产生有效的行动方案（方案或必经之路） 有效：具体可操作，能够达到 遵循：情境适应和持续非线性原则 行动标准 有效的，继续 无效的，停止 不知道，做点不一样的 还没有招数，学会观察 再没招数，请反省 最后一招，以不变应万变功能：目标，行为，线索 你留意下，当你克服冲动的时候，你做了什么？ 请你做些不同的尝试，都可以（不能有伤害），请下次告诉我. 从现在到下次见面，请你做一项观察工作，下次可以告诉我，你的生活中，发生了什么是您希望继续发生的？ 今天结束后，可以想想，你做了什么使状况没有变得更糟糕？ 今天回去到下次，请你每天做个记录。记录自己一天当中心情好的时刻，那个时刻发生了什么? 作業是用來設計「提醒個案他所期待的未來遠景」、以及「做什麼可以對他更好」 有用的原則：（1）同意個案。（2）同意個案的目標。（3）運用個案的語言。（4）強調這是個很重要的時間。可以做些什麼事了（5）提供直接與間接的讚美。注意個案正在做及已經在做的事情。（6）運用簡單的橋樑進行鋪橋動作。（7）所有作業都是為幫助個案感覺到成功及有能力的。（8）提供簡單、容易、可做的作業 涵义：系统动态原则 功能：自信与自尊 执行容易 希望 力量 有效的，继续 无效的，停止 不知道，做点不一样的 做不出，观察 不想做， 反省 以不变应万变，交给时间 任务、家庭作业 你去做一项观察工作，观察在你的生活中发生什么是你希望继续发生的。 你留意一下，当你克服困难的时候，你将会做些什么？ 你可以每天做一个记录，记录自己一天当中状态好的时刻发生了什么？ 你可以去做些尝试，下次你来告诉我什么方法比较有效。 涵义：E（eliciting)引出已有的改变 上次谈完到今天为止，发生了什么比较好的事？ A（amplifying)扩大：详述，不同，探讨 你说，上个礼拜你觉得你的状态比较积极一点，当你的状态比较积极一点的时候，你想你亲近的人会看到你和过去有什么不同？ R（reinforcing )增强：赞许成功和力量 发生了这么多的事情，而你又已经做了那么多尝试和努力，像你这样的付出是很不容易的。 S(start again)再次提问：what else? 其它，还有什么是比较好的？还可以发生什么改变？ EARS 询句 功能： 协助发现例外，探讨如何再次发生 构建以当事人力量和资源为基础的会谈气氛 自从上次见面后，有没有什么不同，即使只有一点点？ 始终关注成功经验和力量及建构解决方法，而不是去分析问题 帮助当事人觉察有效改变已经发生 问题/梦想 目标 一小步 例外 进展 SFBT逻辑框架 有改善，继续 没有改善，做些不一样 当下能做的第一步是什么 问题不是问题，而是经历 心融(中国)集团：中国人心理健康的自觉承担者 关注问题，还是关注解决 关注过去，还是关注未来 关注什么是原因，还是怎样描述过去 关注为什么，还是怎么办 关注发生了什么，还是你想要什么 关注深层，还是关注表征 实践中的14个关注点 关注自身特点，还是关注生活经历 提供引导，还是强调合作 关注对的，还是关注错 当事人向助人者学习 还是助人者向当事人学习 改变是长期痛苦的，还是短期不痛苦的。 解决方法去适合问题， 还是让解决方法去适合人 采用专家的语言， 还是利用当事人的思维和语言。 是阻抗，还是合作 入门快 起效快 适用范围广泛 副作用小 优势 注意事项 知易行难 严重心理障碍不适用 家庭服务 心理康复 公众社会服务 儿童青少年 监狱 社区治疗中心 学校和医院 企事业单位 多元实践 一花一世界， 好奇，尊重，赞美 QQ:1197233542 许维素微信：wei-soo Thanks！ 2F, No.1088 South Zhongshan Road, Shanghai, P.R. China 200011 中国上海中山南路1088号南浦大厦2楼 Phone: 021-6368 0880 Fax: 021-6378 8375 心融(中国)集团 SINRONG Group 对于同一事件，不同的人有不同的解读，每个想法都有主观成分，从而导致了事实的真相变得多元化 寻解导向治疗强调对每个案主的尊重。 工作者不以专家自居，通过平等的关系与案主共同建构（co-construction），在与案主共同参与的对话中，运用技巧使案主从“谈论问题”转向“谈论解决之道” 滴水穿石和牵一发而动全身 来访者和咨询师是一个系统 现在你就是那个兔子， 你们会