髋关节常见的疾患与保健.PPTVIP

髖關節常見的疾患與保健 貳、運動傷害種類大致可分為： １、骨 折 ２、肌肉拉傷 ３、肌腱拉傷 ４、關節脫臼５、韌帶拉傷６、過度使用       參、常見的髖關節疾患 肆、髖關節的運動試驗 伍、髖關節的伸展柔軟運動 結語 謝謝大家的觀賞 字彙 專業用語的辭彙表 定義這些專業用語在該主題中所代表的意義 主題一 解釋細節內容 舉例說明 透過活動來加強學習效果 主題二 解釋細節內容 舉例說明 透過活動來加強學習效果 總結 說明本次所學習到的內容 告訴大家此次的訓練課程可實地用於哪些方面 詢問聽眾對此訓練課程的反應 取得更多的相關資訊 其他的訓練課程 列出書目、文章與電子媒體等資源 諮詢服務 * * 運動傷害專題討論 壹、運動傷害簡述 隨著經濟發達，生活品質提高，傳播媒體的宣傳及運動明星的產生，使得運動風氣日益興盛。但是隨之而來的，卻造成了運動傷害的增加。歸咎運動傷害的發生，其原因在下列幾項： (一)熱身不夠　(二)配備不足　(三)技術訓練問題　(四)埸地不適合、不健全　(五)身體狀況　(六)身體先天構造的問題。