第7周---心理健康--美好人生主题班会.pptVIP

健康应包括： 躯体健康、心理健康、社会适应良好、道德健康。 所以，一个健康的人应该是身心全面的健康，心理健康既是身体健康的重要保证，也是人类健康的最终标准。 一、身体外形剧变 身高年均增长6-8CM，多则10-11CM，体重的增长一般为5-6KG/年，突出的可达8-10KG/年 头身比例变化 第二性征出现 智力正常——胜任学习 良好的人际关系——人际和谐 正确的自我意识——客观评价自己 健康的情绪——稳定愉快 正视现实，把握现实——敢于进取 心理表现符合年龄特征 心理康复能力 学会友好，不嘲笑缺点。 学会尊重，不欺小凌弱。 学会宽容，不斤斤计较。 学会理解，不撒娇任性。 * “花儿谢了可以再开，燕子飞了可以再来”，但是属于我们的生命只有一次，一旦逝去，我们将永远无法挽回，一旦它黯然无光，我们便失去了生命存在的意义与价值，可是生命本身就是一种精彩，健康则是最大的财富，因此，我们必须认识生活，珍视生活，欣赏生活，尊重生命，当然为了能够拥有那份“精彩”，获取最大的“财富”，我们必须拥有一颗美丽的心灵，不断地历练它，使之更加坚毅，更加蓬勃向上，更加积极无畏。 为了能制造一个光彩四溢的初中生活，为了大家能拥有一个充实健康的人生，让我们共同走进“健康心灵，美好生活”的主题班会。 一、中学生的不健康心理