春季感冒,该怎样注意饮食20150401.pptVIP

春季感冒该如何注意饮食 2015.04.01 80%～90%的感冒是由病毒引起的，能引起感冒的病毒有200多种；占10%～20%的感冒是由细菌所引起的。 （西医）感冒可分为上呼吸道感染和流行性感冒两种。前者是由多种病毒或细菌引起的，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、咽喉痒、头痛、畏寒等;后者是由流感病毒侵犯所致，主要表现为恶寒、高热、恶心呕吐、全身骨节酸痛，而上呼吸道症状较轻。 感冒的典型症状包括：流鼻涕、鼻子堵塞、发热、咳嗽、嗓子疼、疲倦、没有食欲。 一般，感冒持续7～10天，有时可持续2周左右。 感冒为什么会发热？ 发热是指致热原直接作用于体温调节中枢，体温中枢功能紊乱或各种原因引起的产热过多、散热减少，导致体温升高超过正常范围的情形。 感冒发烧对人体有利也有害，发烧时人体免疫功能明显增强，这有利于清除病原体和促进疾病的痊愈。 因此，体温不太高时不必用退烧药，只需密切注意体温变化，当温超过38.5度时，就要及时吃退烧药了。? 感冒后为什么会流鼻涕和鼻塞 如果鼻腔受到了刺激或被感染，鼻涕的分泌量就会激增，因为鼻涕的一个主要功能就是要清除吸入的杂质。 感冒病毒入侵了鼻细胞，免疫系统就会制造相应的抗体试图消灭这些抗原。抗体分布在鼻腔中的肥大细胞的表面上，肥大细胞的内部含有大量的一种叫组织胺的活性物质，抗原和抗体结合后，就会刺激肥大细胞把组织胺释放出去。组织胺进而刺激杯状细胞制造更