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沈阳体育
沈阳体育学院硕士学位论文
摘 要
摘要
跳高项目是田径运动中技术相对比较复杂的运动项目,同时也是深受人们的喜爱的运 动项目。因此,跳高项目历来都是各种田径大赛中最具有影响力的比赛项目之一,也正是 由于跳高项目技术性强、深受人们所喜爱而备受研究人员的关注,成为具有较大研究价值 的项目之一。现代跳高运动的发展方向是速度、幅度与力量的完美结合。大多专家学者的 研究多是以国外优秀运动员的技术指标和运动学指标做参考来分析国内优秀运动员的运 动学指标。本文旨在分析与诊断辽宁省优秀少年跳高运动员技术运动学特征。
本文以参加辽宁省青少年田径锦标赛男子甲组跳高前 6 名运动员为研究对象。通过文 献资料法、摄像解析法、数理统计法、比较分析法等研究方法,针对少年跳高运动员的最 后三步助跑和起跳技术进行分析研究。目的在于总结辽宁省优秀少年男子跳高运动员的技 术特征,通过与我国优秀男子跳高运动员技术参数之间的比较来找出少年跳高运动员所存 在不足之处,并为青少年男子跳高运动员的技术训练提供一些量化的指标作为参考。经过 细致的分析和研究得出以下结论:
1 辽宁省优秀少年男子跳高运动员最后三步助跑速度呈小-大-小的趋势,助跑速度较低,不 利于更好的完成起跳技术。
2 辽宁省优秀少年男子跳高运动员,大部分助跑节奏不合理,最后 1 步步长和时间都长于
倒数第 2 步,不利于快速上步起跳。在最三后助跑过程中身体在弧线助跑阶段上身基本是 保持正直状态,内倾程度小,弧线助跑能力较差。
3 辽宁省优秀少年男子跳高运动员的最后三步助跑身体重心高度较高,倒数第二步时重心 高度较前一步下降,但最后一步显现出的是上升的趋势,影响起跳腿蹬伸力量,不利于垂 直速度的获得。
4 辽宁省优秀青少年跳高运动员起跳脚离地瞬间水平速度转换率低,没有合理的利用助跑 速度造成过多的浪费。
5 辽宁省优秀少年男子跳高运动员在起跳脚离地瞬间,髋、膝、踝关节蹬伸都不充分。
6 辽宁省优秀少年男子跳高运动员,大部分运动员采用屈腿型摆动方式,摆动腿摆动速度 慢、摆动幅度小。
7 辽宁省优秀少年男子跳高运动员均采用双臂同时摆动方式,摆动腿摆动与上肢双臂摆动 的摆动垂直最大速度出现时刻不同,上下肢动作配合不一致。
关键词:少年男子;助跑技术;起跳技术;运动学分析
I
沈阳体育
沈阳体育学院硕士学位论文
Abstract
Abstract
High-jump is an item in track and field sports, which requires complex skills, while at the same time, is a very popular item. It has been one of the most influential items in all kinds of sports contests. Because of its challenging skill and popularity among people, high-jump has become a hot topic in research. The trend of modern high jump is the perfect combination of speed, amplitude and power. Most experts and scholars consult the technical index of the foreign excellent athletes and kinematics analysis to research and analyze the kinematic indexes of Chinese elite athletes. The purpose of this paper is to analysi
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