妇幼保健学教案中国学生体质健康状况与对策.pptVIP

中国学生体质健康状况与对策 安徽医科大学 儿少卫生与妇幼保健学系 陶 芳 标 一、体质的概念 体质 Physical fitness 人的身心健康和社会能力全面适应状态 与WHO“健康”概念异曲同工 偏重于人的活动能力 一、体质的基本概念 儿童青少年体质 1．体格发育 身高、体重、胸围 坐高、肩宽、盆宽 皮褶厚度（肱三头肌、肩胛下、腹部） 一、体质的基本概念 体格发育指数 BMI （体重kg/身高m2 ）╳104 侧重反映身体充实度 维尔维克指数：[(体重kg+胸围cm）/身高cm] ╳ 100 侧重反映体型和身体粗壮程度 2．生理功能发育 安静心率\脉搏 肺活量、用力肺活量 一定负荷后心率、血压变化（收缩压、舒张压、脉压） 握力、拉力、背肌力 台阶指数、最大有氧能力 一、体质的基本概念 3. 运动素质 50米跑：速度素质 立定跳远：下肢爆发力 引体向上（男）：肩背肌力 俯卧撑（男、女）：肩背+胸部肌力 仰卧起坐（男、女）：腰腹肌力 一、体质的基本概念 立位体前屈：柔韧性 耐力跑：从循环、呼吸和肌力三方面综合反映耐力素质 投球：投掷能力 双脚跳：灵敏性 一、体质的基本概念 4．心理素质 认知能力 （智力因素）：注意力、记忆力、思维力、想象力、创造力 非智力因素：情绪、意志、行为 个性：兴趣