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祝各位中老年朋友身体健康 活到一百二十岁多拿国家退休费 * 平坐床上，让自己的大腿内侧面朝上，中间那条线就是肝经，用拳头敲就可以！ 功法四——敲肝经经功 血海穴 涌泉穴 曲池穴 足三里 高血压、冠心病、脑中风、糖尿病等。 穴位对三高四病的作用 ★ 血海穴—— 血海在大腿内侧，坐位，左手撑抵住右膝盖，大拇指下肌肉凹陷处即是右血海，左血海同理取之。 血海穴——通治各种与血有关的疾病。 如何正确认识经络的作用 疾病深浅不同 治法也分四大类 皮 毛 肌 肤 筋 脉 六 腑 五 脏 奇 经 从外到内，由浅入深 肌肤受邪：用刮痧、拔罐、推拿、足底按摩可治愈 经络有病：一定要针灸效果最好，按摩只能辅助 脏腑有病：以内调为主，其它都是辅助作用 奇经八脉病：无任何药可直接入奇经八脉，叫病入膏肓一般都是西医治不了的疑难杂症，古代用灸法 只起辅助作用 脏腑功能是关键 调 理 气血津液 脏腑 经络 汤液、针石、导引、饮食 健康与长寿 人类永恒的主题 中华中医养生健康工程 全国专家巡讲会 弘扬中医养生文化 中医经络养生 中 医 经 络 弘扬中医养生文化 造福祖国人民 中医经络养生 经络是人体气血运行的通路，内属于脏腑，外布于全身，将各部组织、器官联结成为一个有机的整体. 经络基础 经络养生与传统中医养生 经脉者，所以能决死生、处百病、调虚实，不可不通。　　黄帝内