中考考前动员和考法指导会.pptxVIP

2017年中考考法指导内蒙古师范大学附属第三中学刘建军一.用百倍的信心迎接中考： 研究表明，人取得成功的因素中，智商只占百分之二十，情商则占百分之八十。面对中考，大家要有一个正确的心态、良好的情绪，让自己在考场发挥正常即可。因为中考的考点，我们已经在平时无数次训练过了，而且我们平时的训练比中考要难得多，只要能发挥正常，我们就足以应付。你要坚信，我们是全县最好的初中，所以你在全县的水平就该是最高的，所以你能成功，你一定成功！ “没有谁能全部复习好再进入考场的，中考复习无终点”，你没有必要为自己有一些知识还未复习而担心。在中考中一定要不停地自我暗示：“我易人易，我不大意；我难人难，我不畏难。”争取容易题目得满分，较难题目得高分。二.用正确的态度应对中考：备考期间：白天正常时间到校（早6:30，中午2:30），家长尽量接送，特殊情况及时联系老师。晚上要根据老师指导，既要针对性复习，又要保证休息。考试前不宜开夜车，不要早睡和迟睡，力争保持日常的生活和心理节奏。尽量在平时的基础上适当提前1小时左右，不要过早或过晚，中午到家后马上休息。注意，一切正常！保持一份平常心，以良好的心态去迎接考试，相信同学们一定会成功！ 另外，要保持好自己的饮食习惯和起居生物钟，饮食宜清淡，不要太饱，张弛适度。如果少数同学些许紧张，可根据老师要求，采取适当做题，复习错题，闭目养神，看看报纸，散步聊天等方式，短时间放松