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益生菌益生菌人胃道的好班四二姓名邱郡何益生菌其就是久以人共生的菌些菌不使人生病反而能人多的益根科研究告指出些益包括能助吸收他命等生素及微量元素能平衡菌相改善腹助代乳糖改善乳糖不耐症改善便秘可以少汁化成致癌物增免疫力目前只有一些菌可以被益生菌包括乳酸菌歧菌及少的球菌身有益的微生物益生菌好菌繁多效能各有不同但都是藉由改善微生物生平衡促健康好的益生菌能抑人道中有害菌的繁殖也抑制有害物素的生而令人健康在正常境下人道菌的好菌持一平衡但人在日常生活中因偏食食量酒多吃打抗生素病菌感染力疲年增候度等因素而研菌的
益生菌
《益生菌對人體腸胃道的好處》
班級:四環二B
姓名:邱郡鈴
學號:4970N094
§ 何謂益生菌?
其實就是長久以來與人類共生的腸內細菌,這些細菌不會使人生病,反而能帶給人類許多的益處。根據科學研究報告指出,這些益處包括能夠幫助營養吸收(維他命B, 鈣、鎂、鋅、銅、鐵等維生素及微量元素;能夠平衡腸內菌相,改善腹瀉;幫助代謝乳糖,改善乳糖不耐症;改善便秘;可以減少膽汁轉
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