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孔孟、老庄的饮食之道 孔子的饮食思想 孟子的饮食思想 老子的饮食思想 庄子的饮食思想 孔子的饮食思想 1、强调“民以食为甜”的强国富民之道 3、提倡科学饮食 主张饮食简朴 “饭疏食，饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。不义而富且贵，于我如浮云！” 4、倡导人们树立健康的人生观 “君子谋道，不谋食” 食不厌精，脍不厌细 二、孟子的饮食思想 食志 食功 食德 三、老子的饮食思想 为腹不为目 五味令人口爽 味无味 甘其食，美其服，安其居，乐其俗 四、庄子的饮食思想 充分享受人生的乐趣 饮食要有节制 借饮食寓意人生 * * “饱食终日，无所用心” “君子谋道，不谋食” 怎么样才能取信于民呢？ 子贡 2、孔子的“礼食”思想 “祭于公，不宿肉，祭肉不出三日，出三日不食矣” “乡人饮酒，杖者出，斯出矣” “子食于有丧者之侧，未尝饱也” “食而有礼”不乱其序，“克己复礼”是孔子为自己确立的终身奋斗目标！ “士志于道，而耻恶衣恶食者，未足与议也”。 “吾少也贫贱，故多能鄙事” 饮食要讲究时、节、度 “不使胜食气，不多食” “唯酒无量，不及乱” 饮食要讲卫生 “鱼馁而肉败不食” “色恶不食” “臭恶不食” “不时不食” “肉虽多，不使胜食气” “沽酒，市脯不食” “食不语，寝不言” *
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