七年级生物下册 5.3.2《选择健康的生活方式》3 鲁科版五四制.pptVIP

冰 毒 海洛因 大麻 罂粟和鸦片 可卡因 摇头丸 度冷丁 安纳咖 K 粉 吗啡 美沙酮 咖啡因 吸毒的危害： 吸毒会损害人的神经系统，降低人体的免疫功能，并使心肺受损，呼吸麻痹，严重的会导致死亡。吸毒者为支付吸毒巨资而不惜诈骗、偷盗等，严重危害社会。 《中华人民共和国禁毒法》从2008年6月1日起施行。每年的6月26日为世界禁毒日。 健康20点要求： 炒菜碘盐晚放点，口味别咸清淡点，戒烟限酒自觉点，体重腰围控制点，身腰腿脚勤动点，鲜菜水果多吃点，五谷大豆杂食点，肥肉荤油少吃点，开水牛奶多喝点，精神愉快放松点，休息睡眠充足点，每日二便通畅点，个人卫生良好点，勤看医生定时点，要想活得滋润点，防止知识多懂点，思想态度重视点，行动改变紧着点，养成习惯坚持点，身体健康长寿点。 1、下面饮食习惯，不正确的是( ) A、吃熟透的蔬菜 B、生吃新鲜的蔬菜 C、经常吃油炸食品 D、吃活的海鲜 2、下面生活起居的观点正确的是 ( ) A、经常睡懒觉 B、晚上学习经常熬夜 C、一日三餐不定时 D、早晨醒来喝一杯白开水 3、下面吃饭的习惯错误的是 ( ) A、喜欢吃羊肉和牛肉 B、喜欢边吃饭边喝水 C、喜欢吃拌凉菜 D、喜欢吃西餐 C