正常分娩培训课件.pptVIP

4.放松术 是消除肌肉和精神紧张、缓解疲劳，使身心恢复平静的一种方法。 (1)有意识地放松：包括渐进式和选择式放松训练。 (2)触摸放松：护士或其他工作人员触模产妇的紧张部位，并指导其放松，可帮助产扫达到放松肌肉的目的。 (3)意念放松：产妇通过想象某一美好的事物，驱除头脑中的一切杂念以达到一种身心平静的状态。 5.采取自由体位　第一产程时鼓励产妇多走动， 在别人帮助下，采取直立位、半蹲位或跪位等可以 缓解疼痛，但不主张采取平卧位。第二产程亦可采 取半卧、半蹲、直立或跪位等不同体位分娩。 6.热敷 用湿毛巾热敷腰背部有减轻疼痛作用。 （三）药物性镇痛 还有一部分妇女，在采用非药物性镇痛方法后 仍不能缓解分娩过程中的剧烈疼痛，也可遵医嘱使 用硬膜外自控镇痛泵技术(PCEA)、蛛网膜下腔与硬 膜外间隙联合阻滞技术(CSE)、一氧化二氮（N2O） （笑气）吸入、麻醉药物镇痛等方法。 Thanks （1）清洁：协助产妇沐浴、更衣，给予外阴清洁。 （2）饮食：鼓励产妇少量多餐，补充足够水分。 （3）活动与休息：胎膜未破、宫缩不强者，鼓励在室内适当活动，以促进宫缩，利于宫口扩张和胎先露下降；初产妇宫口开大5cm以上、经产妇宫口开大3cm，应取左侧卧位以利于胎盘循环。待产当初产妇宫口开全、经产妇宫口开大4cm时应由待产室转入分娩室。 （4）排