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2018年艺星足球训练计划
第1周
第2周
第3周
第4周
第5周
第6周
教学目标讲话和足球规则,身体协调性练习,球性教学
球性练习、游戏、
运球教学
球性练习、游戏、
1对1突破教学
运球练习、运球加射门比赛
球性练习、
射门教学
传接球教学
考核和总结
小比赛
第7周
第8周
第9周
第10周
第11周
第12周
球性练习
五人制规则 教学比赛
身体协调性练习突破练习
1对1突破练习
传接球练习
传接球配合比赛
一捉四的游戏
五人制比赛
复习教学内容
小比赛
考核和总结
小比赛
第13周
第14周
第15周
第16周
第17周
第18周
球性练习
七人制规则
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