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喘病患肺部健喘是一慢性炎的疾病平支管即有炎胞一直刺激管壁使得支管部水黏液曾生若治持的炎症反使得支管壁形一但到形地步法恢所以喘病患除了平配合予的物治外以下的肺部健更有助於您肺交肺部健之目的促肺部交助深部的痰液咳出呼吸困象肺部健之呼吸哈咳嗽找不喘的姿呼吸操作步胸式呼吸使肺部增加肺容挺胸肩膀向外吸可手放在肋骨下可明感肺部腹式呼吸藉由腹部膨出增加肺部力促肺的排出手放於腹部由鼻子慢吸吸到吸腹部膨出噘起您的嘴唇使成唇由噘起的嘴巴慢的完全吐出腹部回覆使吐吸的倍四哈咳嗽操作步由鼻子吸吸後不放胸部肌肉利用腹肌收的
氣喘病患肺部復健運動
氣喘是一種慢性發炎的疾病，平時支氣管內即有發炎細胞一直刺激氣管壁，使得支氣管內部水腫、黏液曾生，若無適當治療，持續的炎症反應會使得支氣管壁變形，一但到達變形地步，將無法恢復。
所以氣喘病患除了平時應配合醫師給予適當的藥物治療外，以下的肺部復健運動更將有助於您肺內氣體交換。
肺部復健之目的
1.促進肺部內氣體交換
2.幫助深部的痰液咳出
3.減輕呼吸困難現象
肺部復健運動之種類
1.呼吸運動
2.哈氣咳嗽
3.尋找不喘的姿勢
呼吸運動操作步驟
胸式呼吸：使肺部擴張，增加肺內氣體容積
挺胸，肩膀向外擴張
吸氣時可將手放在肋骨下緣，可明顯感覺肺部擴張。
腹式呼吸：藉由腹部膨出，
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