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- 2019-06-08 发布于江西
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拥有好心情
活动一 人人都有烦心事
你生活的快乐吗?
快乐
有时快乐,有时不快乐
不快乐
你的生活中有烦恼吗?
没烦恼
有时有烦恼
烦恼
调查统计:结合表格,在班内作测试。将测试结果做简单统计,看看有什么发现?
你平时有什么烦恼?
活动一 人人都有烦心事
烦恼是我们生活的一部分,是很正常的,不要为了烦恼而烦恼,烦恼是我们每个人成长中必然经历的。
活动一 人人都有烦心事
活动二 走出烦恼
李萌为什么总会遇到不顺心的事?我们帮助她找找原因。
结合自己遇到的烦心事,分析遇到了这些事,哪些情绪和做法是正常的,哪些情绪和做法会伤害自己和他人,是不可取的。
活动二 走出烦恼
老师可以列出一些情绪体验,让学生挑选,如伤心、哭、生气、愤怒、发脾气、闷闷不乐、不理人。
活动三 多对生活笑一笑
两种看问题的角度不同,其结果会怎样?
假如你遇到了这样的情况,你觉得怎样想,怎样做才会使自己接受无可改变的现实,或以愉快的心情去做一件枯燥的事?
活动三 多对生活笑一笑
谢 谢
PPT课件
10
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