在职人员心理压力测量量表(WYB).docVIP

. . 心理压力测量量表 第一部分：压力大小 请你根据自己的真实体验，选择一个最符合你的答案，并将对应的分数填写到最后的表格一中。（提议你先将答案填写到一张白纸上，最后统一誊写到后续表格一中。） 序列 个人体验 没有 很少有 偶尔有 经常有 时刻有 1 学习任务繁重，影响了我的健康 0 1 2 3 4 2 我常因学习中的一些问题而休息不好 0 1 2 3 4 3 我常因学习而心情压抑和不快 0 1 2 3 4 4 我常常感到疲劳 0 1 2 3 4 5 我常常对周围的事感到恼火 0 1 2 3 4 6 我感到有时很急躁 0 1 2 3 4 7 我的情绪低落 0 1 2 3 4 8 我常常为如何完成学习任务而忧心忡忡 0 1 2 3 4 9 整天的学习让我感到筋疲力尽 0 1 2 3 4 10 我常常有一种紧迫感 0 1 2 3 4 11 我感到精神和思想负担很重 0 1 2 3 4 12 早上起床想到又要面对一天的学习，就觉得没精打采 0 1 2 3 4 13 我怀疑学习对我是否有意义 0 1 2 3 4 14 自从上大学以来，我对学习越来越没有兴趣了 0 1 2 3 4 15 我对学习的热情已渐渐消失 0 1 2 3 4 16 我怀疑所学的知识是