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关于提高大学生身体素质与体质健康 身体素质的发展，对增强人的体质和健康，掌握运动技能，提高运动水平等有这极其重要的意义。现代社会对人才的要求是全面发展的复合型人才，良好的身体素质是人全面发展的基础。但随着社会竞争日益激烈，人们的身体和心理都承受着巨大的压力。在校大学生身体现状对即将步入社会，迎接社会挑战，适应社会发展有着严峻的考验。当代社会环境与就业压力对大学生的身体体质有着较高的要求。 众所周知，身体素质的强弱，是衡量一个人体质状况的重要标准之一。 ? 影响大学生体质健康水平的主要因素： 思想认识存在偏差。对于体育的思想认识不够深刻，学校，家长，学生，基本是把文化专业知识课程当成重点，而忽略了体育锻炼。这种思想在中学时期尤为突出，到了大学阶段还是难以消除这种看法，这种认识已经形成了一种惯性，要改变它并非一朝一夕就可解决。?重智育、轻体育思潮使学生对健康的认识严重不足。调查显示：当前大学生虽然对体育锻炼对增强体质健康的作用持积极地态度，绝大多数学生都知道积极参加体育锻炼是提高体质健康水平的最直接、最有效的方法：但是在实际生活中又非常缺乏积极参与体育锻炼的意识和行动的动机，只有极少数学生能够在一定时期内主动进行体育锻炼。长期的错误认识造成广大学生没有建立正确的健身观和体育观。 课外体育锻炼严重不足。在调查中发现绝大多数大学生不会长期坚持参加体育锻炼，有一部学生会在进行体质测试前一两