弟子规种子教师研习营二—新世纪健康饮食周泳杉老师主讲第二集.docVIP

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2019-06-18 发布于天津
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弟子子教研二新世健康食周泳杉老主第二集台中善果林名我上一在最後跟大家提到的乳腺癌跟物性脂肪的取量是直上升是有相的而跟植物性脂肪它不明不著我了解到脂肪的取跟乳腺癌的病者之的真正出的是什是我吃更多物性源的食物乳腺癌的病率也就升高就是性背後所出真正的一道理是物性的食物吃得愈多女得乳腺癌的率也就愈高前面我也刻意的去整食物中脂肪的含量譬如用脂奶粉脂的牛奶或者是吃精肉助於降低乳腺癌的病率更重要的是必要少物性膳食的取反就是要多吃天然的健康蔬果健康的些蔬菜素食是更重要的一提醒也是我上面的背後所表明的一食的建我也

弟子規種子教師研習營二—新世紀健康飲食　　周泳杉老師主講　　（第二集）　　2007/7/10　　台灣中壢善果林　　檔名：52-229-0002 　　我們上一節課在最後跟大家提到的，乳腺癌跟動物性脂肪的攝取量是直線上升、是有相關的，而跟植物性脂肪，它不明顯，關係並不顯著。我們了解到脂肪的攝取跟乳腺癌的發病，兩者之間的關係真正體現出來的是什麼？是當我們吃進更多動物性來源的食物，乳腺癌的發病率也就升高。就是說這個關聯性背後所體現出來真正的一個道理，是動物性的食物吃得愈多，婦女得乳腺癌的機率也就愈高。前面我們也說過，刻意的去調整食物當中脂肪的含量，譬如用脫脂奶粉、脫脂的牛奶或者是吃精肉，並無助於降低