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中医理论在五禽戏健身养生中的指导价值 刘明韦军湘兰兰 （广西中医药大学 广西南宁530001） 【摘要】木文针对健身气功五禽戏运动与中医理论关系的分析研究，亦在阐 明该项目运动的特征、要点和作用价值。笔者认为选取五种动物作为模仿，是根 据中医理论的脏象学说和五行学说。五行学说的生克、乘侮关系论证了人的肝、 心、脾、肺、肾诸脏是一种相互依托、互为滋养，不可分割的统一整体。遵循中 医学理论进行练习，可以获得更为显著的健身和养生效益。 【关键词】中医理论；五禽戏；养生 【中图分类号】R24 【文献标识码】A 【文章编号】1007-8231 （2015） 09-0254-02 [Abstract] This article Wuqinxi motion and an alysis of the relati on ship betwee n traditional Chinese medicine theory against the movement characteristic of the project, and the role of point value. I believe that the five animals based on traditional Chinese medicine theory of Viscera doctrine and theory of