职业生涯规划团体辅导方案.docVIP

职业生涯职业规划 活动目的： 了解自己：从团本互动中，协助成员增进自我了解，加强自我肯定，促使其发展良好的自我概念。 了解专业和职业：探索自我与生涯的关联，认识有关的所学专业可能从事职业的关系。 规划大学生活：建立学习与生活的目标，充实、有效能地度过大学生活。 规划未来发展：协助学生了解自己的性向与兴趣，初步形成个人未来的生涯发展计划。 物品：眼罩，A4纸，打印表格，铅笔，彩笔，纸贴，画一棵树，照像，音乐 游戏一：自画像 目的：强化成员自然认识，促进自我觉察 指导者给每位成员发1张图画纸，每人或几个人用1盒彩笔。然后请成员画出自己。可以有标题，也可以无标题。若有标题，如：大学生活中的我、我的梦等。无标题则让成员随自己的意思，可以用任何形式来画出自己，抽象的、形象的、写实的、动物的、植物的，什么都可以。总之，把自己心目中最能代表自己的东西画出来。这种方法可以使成员发现隐藏在潜意识层面的自我，不知不觉中对自己作出评估和内省。画完后挂在墙上，开“画展”，让团体成员自由观看他人的画，不加评论。 游戏二：过去现在未来 人生观透视 当我六年级的时 兴趣 问题 希望 我现在的生活 兴趣 问题 希望 十年后的情形 兴趣 问题 希望 操作：指导者发给每人一张表，让大家思考一下，而后填写，大约花10分钟时间。填写完毕，在小组内（5-6人）交流。交流分三轮：第一轮每人轮流介绍六年级时的情况，并说明为什么这样写；第二轮每人轮流介绍现在的生活，并说明理由；第三轮介绍对未来生活的展望及理由。成员可以在分析自己、了解他人的过程中增强自觉，相互理解、共情。 活动三 生涯度假计划 活动目的：有助于使学生了解职业兴趣类型，找出今后职业发展方向。 活动时间：20分钟。 活动道具：每个人A4纸1张，笔1支。 活动场地：室内，有活动桌椅。 活动程序： （1）公布题目。 假设你有七天假期，打算前往马尔代夫附近的一个新开发的岛屿群度假。旅行社的经理向你这样介绍这个旅游点。“这是我们和当地合作开发的新路线，一共有六个不同风情的岛屿，各有特色。第一个岛屿的代号是A，岛上充满了小型的美术馆和音乐馆，当地的居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画。许多文艺界的朋友都喜欢来这里寻找灵感。第二个岛屿的代号是S，岛上发展出一套别具特色的教育方式，小区自称一个服务的网络，互助合作。岛上的居民个性温和、十分友善、且乐于助人。第三个岛屿的代号是E，岛民豪爽热情，善于岛屿贸易，到处是高级旅馆、乡村俱乐部、高尔夫球场，熙熙攘攘，十分热闹。来往者以企业家、政治家、律师居多。第四个岛屿的代号是C，十分现代化，已经具有先进的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊。第五个岛屿的代号是R，岛上保留有热带的原始植物林，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆，岛上的居民以手工见长，自己种植蔬菜，修缮房屋，打造器物，制造器械。第六个岛屿的代号是I，本岛与其他岛屿距离较远，由于地理位置的关系，容易夜观星象，也有助于思考。整座岛屿布满天文馆、科学博物馆以及与科学有关的图书馆。岛上的居民喜好沉思，很喜欢与来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。” 了解了六座岛屿的性质特点后，你觉得在哪些岛上度假最自在？由于只有七天假期，扣除来回飞行的一天时间，你只能选择在三个岛上度过六天的假期。你选择在哪三个岛屿度假？在这三个岛上各停留几天？ （2）个人思考。 （3）5-6人一组进行组内发言和讨论，然后推荐一人代表小组发言。 （4）活动总结。 注意事项： 活动组织者需熟知霍兰德职业类型理论。参加学生不超过30人为宜。适合大学低年级学生。 活动扫描： 学生会认真听故事，选择出自己喜欢的岛屿，并不时发出感叹。教师要通过故事的生动叙述，调动学生的参与积极性。教师揭示活动的意义，请大家思考一下自己的倾向性，思考当前专业和未来职业与这些倾向性之间的关系。如果发现二者之间存在矛盾，教师予以必要的引导。 活动四 生涯畅游 活动目的：有助于使学生对未来职业激发热情、兴趣、幻想。 活动时间：40分钟。 活动道具：每个人A4纸1