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- 2019-06-27 发布于江苏
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蹲距式跳远—腾空步;一、跳远的概况蹲距式跳远;过去叫急行跳远,它是古代的奥林;二、跳远??分类一、跳远的概况蹲;1、蹲距式跳远蹲距式跳远二、跳;2、挺身式跳远蹲距式跳远二、跳;3、走步式跳远蹲距式跳远二、跳;蹲距式跳远—腾空步;一、认知目标: 通过学习;1、常规检查2、宣布课务,安排;1、热身障碍跑(军事行动)2、;蹲距式跳远—腾空步三、基本部分;2、腾空步分解教学蹲距式跳远—;3、完整动作欣赏蹲距式跳远—腾;(1)要求夹球者必须是背靠背夹;1、心理暗示放松2、教师集合讲;?? 谢!
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