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品格教育之
“节制”
“节制”品格定义:
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1.我要分清“想要”与“需要”。
2.我要控制自己的情绪。
3.我要适度消费,善用资源。
4.我要做对自己和别人有益的事情。
联系实际生活,
谈谈自己的
想法和做法。
自然界中,有些动物需要冬眠,黑熊也不例外,它大约两三个月不吃不喝处于睡眠状态,但一受干扰可马上克制自己的睡意清醒,这需要多大的意志力才能办到啊!
黑熊的故事
分清“想要”与“需要”,做一个在时间上有节制的人。
讲讲你的这方面的故事吧!
请你想主意!
怎样做一个在时间上有节制的人呢?
美国心理学家和教育学家研究发现,一个习惯的养成需要21天!
你征服了自己,就征服了一切。
红蜘蛛是西瓜最怕一种动物了,它会在西瓜表面钻一个小洞吸取汁液,使整株瓜苗干枯。该怎么办呢?喔!别忘了,红蜘蛛对吃最不懂得节制了,于是瓜农们大量收购过期牛奶,喷洒在瓜苗上,你猜怎么着?不懂得节制的红蜘蛛一次喝了个够,最后消化不良全死掉了;而牛奶可提供养分让西瓜快快长大,准备大丰收,真是一举数得。
红蜘蛛的故事
亲爱的,读了这个故事,你觉得当碰到下面事情时该怎么做呢?
超市里的零食琳琅满目,看起来真的很好吃哦,不过大部分的热量都很高。你……
拒绝零食,赢得健康!
我要适度消费 善用资源。
世界水日 2012年3月22日是第20个世界水日,今年世界水日的主题是“水与粮食安全”。
亲爱的同学们,在善用资源,保护资源方面我们可以做到的事情是非常多的。你来说说看!
请您发言!
善用资源,必会得到大自然善意的回报;做对自己对别人对社会都有意义的事情,会使你的品格高贵。祝贺您,学会了做一个高贵的人!
让我们再次重申:
1.我要分清“想要”与“需要”。
2.我要控制自己的情绪。
3. 我要适度消费,善用资源。
4.我要做对自己和别人有益的事情。
请看几个发生在
我们身边的故事
谈谈自己的想法。
情节一
放学了,乐乐和好朋友小磊在回家的路上,看到商店里摆满了琳琅满目的玩具。
小磊:我要有很多钱就好了!想买什么 就买什么!
乐乐:……
小磊需要什么?想要什么?如果你是乐乐,你会怎么说?
情节二
周末到了,乐乐去了同学小明家。。。
小明;喂,这周没什么作业,咱俩到网吧玩一玩,那里的游戏可刺激啦! 乐乐:老师说过,我们不能去那里。 小磊:放心,老师不会知道的。
乐乐犹豫地站在那里……
如果你是乐乐,你会去吗?为什么?
当我们走进网吧时,努力使自己退出来,你的自制力便增强了一分;当同学让你一起打球而你有安排时,努力的拒绝,你的自制力又增强了一分;你喜欢看电视,那么你就努力的坚持让自己一个月不看电视,这样你的自制力至少可以增强二分……
微型调查:
(1)期末快到了,同学们都在紧张复习,这时电视台播出你喜欢的电视剧,你( )
A、对电视剧忍痛割爱 B、看完电视再复习 C、放弃学习、看电视
(2)在寒冷的冬天,你( )
A、每天都能按时起床 B、偶尔睡一睡懒觉
C、经常留恋温暖的被窝
(3)自习课上,同学们都在随心所欲地谈天、看小说,你( )
A、一心学习 B、一边看书,一边和同桌聊天 C、随心所欲地玩
(4)正做作业时,朋友喊你去玩,你( )
A、委婉地拒绝 B、匆匆忙忙赶完作业 C、立即丢下作业,飞奔而去
微型调查:
(5)当你心情烦躁,什么事也懒得做的时候,你( )
A、也能坚持当日事当日毕 B、勉勉强强应付 C、把今天的任务推到明天
(6)晚上,你做作业,有人在打扑克、玩游戏,你( )
A、专心致志地学习 B、心猿意马地做作业
C、不做作业,跑出去玩或看他们玩
(7)老师在上课,但你还有一本小说未看完,你( )
A、聚精会神地听课 B、边听课边看小说 C、聚精会神地看小说
微型调查:
(8)你通常( ) A、不管老师在不在都认真学习 B、只有教师守着你才学习
C、老师盯着我,我也只装
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