初中体操单杠教案.docVIP

体育与健康课时计划 授课班级：初三女生 人数： 任课教师： 第1次课 教学 内容 单杠：跳上成支撑、支撑后摆下 教学 目标 知识：学习单杠基本握法，开始姿势与结束姿势、学习跳上成支撑、学习支撑后摆下。 技能：发展学生上肢、肩带、腹背肌的力量和协调性。 情感：培养学生勇敢果断顽强的意志品质；增强学生的自信、自我表象能力和团结互助的精神。 教学 过程 教学内容 时间 次数 组织教法及要求 开 始 部 分 一、体育委员整队、检查人数、报告出勤情况。 二、师生问好 三、宣布本课内容及要求 四、安排见习生 3分钟 1 组织形式： ????????? ?????????? ????????? ?????????? ? 教学要求：集合迅速，精神饱满。 准 备 活 动 准备活动： 围操场慢跑： 600米 2、徒手操 1）、头部运动 2）、扩胸运动 3）、振臂运动 4）、体转运动 5）、踢腿运动 6）、正压腿 7）、侧压腿 8）、活动踝、腕关节 5-7分钟 4×8拍 4×8拍 4×8拍 4×8拍 4×8拍 4×8拍 4×8拍 4×8拍 组织形式： ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 教学方