九十三年十月份松林国小午餐食谱.docVIP

100年12月份松林國小素食午餐食譜 N0 日期 星期 主食 副食一 副食二 副食三 湯 副餐 1 12/1 四 胚芽米飯 素雞排 燴鮮菇 紅燒豆腐 蘿蔔湯 鮮奶 2 12/2 五 地瓜米飯 炒芹菜管 紅絲高麗菜 蠔油豆干片 海結湯 3 12/5 一 胚芽米飯 咖哩洋芋 薑片絲瓜 清炒甜豆 紫菜湯 4 12/6 二 米粉 香菇米粉 冬瓜燴豆皮 青豆雪里紅 針菇湯 水果 5 12/7 三 雜糧米飯 蘿蔔麵輪 白菜滷 川燙菠菜 番茄湯 6 12/8 四 胚芽米飯 油腐素肉燥 清炒莧菜 芹菜銀芽 山藥湯 7 12/9 五 十穀米飯 蠔油鮑菇 川燙高麗菜 薑絲麵腸 酸辣湯 8 12/12 一 胚芽米飯