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心平气和看风景,?当你领悟的时候
/health/01/20140502601.html
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生命细胞科学告诉我们:
自己的快乐自己知,自己的健康自己知,自己的幸福自己知。人生的所有快乐、健康、幸福,只有自己能够体会和感受,无论自己是否快乐,是否健康,是否幸福,自己知道。
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即使暂时没有深刻的体会,但岁月会及时的通知你,会在某个不经意的瞬间传达自己粒子细胞的心声。
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养生,是自己主动养护、呵护生命,不是一天两天,也不是十天八天,是一辈子,是生命中的每一天。养生,实际上是提高自己的素质和修养,修正、调节、改变自己的不良习惯,即生活方式和生产方式。
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不良习惯,包括形体习惯,活动习惯,思维习惯和心思习惯。培养良好习惯,促进心身健康,共享幸福人生。
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1、越觉得自己了不起,越没有什么了不起;越明白没有什么了不起,其实越了不起。所以说,圣不自圣所以为圣,凡不自凡所以为凡。
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2、人生最大的挑战之一就是,在一个丧失自我的世界中保持自我。
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3、保持一份平和,保持一份清醒。享受每一刻的感觉,欣赏每一处的风景,这就是人生。
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4、心态越自然,别人越能接受。带着情绪说话,就算有理,别人也难以接受,甚至产生抵触;不是不接受道理,而是不接受情绪。
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5、永远不要向任何人解释你自己,因为喜欢你的人不需要,不喜欢你的人不会相信。
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6、对于习惯、欲望和情绪,控制它们不如领导它们;要做它们的主人,而不是奴隶或对手。这样既有战略高度,又不易出偏差。
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7、姐妹:就是那种今天吵,明天笑,近了烦,远了想,不见时挂念,见了时讨厌,自己能欺负,别人不能欺负的奇怪东西。
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8、人总是在幸福的时刻并没有那么多的幸福感,却在失去时才感觉到那已经是相当幸福了。
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9、很多人只看到你表面所呈现的东西,却少有能真正了解你的人。
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10、能自由选择是种幸福,能适度放弃是种洒脱。
11、在三十岁之前,及时回头,改正。从此褪下幼稚的外衣。将智慧带走。然后,要做一个合格人。开始负担,开始顽强地爱着生活,爱着世界。
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12、关于你的未来,只有你自己才知道。既然解释不清,那就不要去解释。没有人在意你的青春,也别让别人左右了你的青春。
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13、我不害怕明天,因为我经历过昨天,又热爱今天。
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14、过度的紧张,一点碰不得,惹不起,它可能源于不自信。外表过度自尊,源于内心难言的自卑,因而强行拔高自己的力量,显露的可能恰恰是弱者的心态。
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15、知识是一把双刃剑,一方面,它们提供给了我们解决问题无以论比的捷径优势。另一方面,知识却也是思维的桎梏。所以如何在获取知识优势的同时,防止被知识束缚住,是一门技术。
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??? 16、智慧的代价是矛盾。这是人生对人生观开的玩笑。
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17、能够走到一起是缘分,坚持在一起走是幸福。
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18、好好珍惜你拥有的一切,因为你所拥有的正是许多人向往的。
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19、我从疼痛中学会相信自己和肯定自己的重要,也领悟到,在平衡的人际关系中得先学会取悦自己再取悦别人。此外,从我所受到的羞辱里,我也学会了如何更宽厚待人和更柔软温和。
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20、不要轻易去爱,更不要轻易去恨,让自己活得轻松些,让青春多留下些潇洒的印痕。你是快乐的,因为你很单纯,你是迷人的,因为你有一颗宽容的心。
21、你有信仰就年轻,有疑惑就年老;有自信就年轻,有畏惧就年老;有希望就年轻,有绝望就年老。岁月刻蚀的不过是你的肌肤,但如果失去了热枕,你的灵魂就不在年轻。
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22、一个人若是没有苦难的经历,就不容易对他人给予同情。一个人若是没有幸福的感受,就不容易对事物抱有感恩的心情。
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23、痛则大哭,喜则大笑,只要是从心底流露出的对世界的真情感,都是生命之壁的摩崖石刻,经得起岁月风雨的推敲,值得我们久久珍爱。
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24、在记忆里,有一些瞬间,经历时没什么特别,回想时,却胜过千言万语。
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25、失败并不意味着你浪费了时间和生命,而是表明你有理由重新开始。
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26、不要因为困境就低下了头,只要我们拿起梦想的剪刀,用坚强去剪碎它的网,就能冲出心中的迷惘,到那时,你会发现,那时的天空格外的美!
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27、我不想要什么礼物,只是想,当我需要你时,你能在身边,当我说话时,你能用心听,当我难过时,你能给我一个拥抱。一切礼物都比不上这些。
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28、其实我们的幸福并没有走远,它只是隐藏在我们的生活里,等待我们去寻找和发现。
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29、有些伤痛,何可言、何能言、何处言、何时言;有些秘密,不可说、不能说、不必说、不须说。
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30、人们以为,最伤心的回忆来自痛苦的经历,其实最伤心的回忆莫过于,那些无法再现的幸福的经历。
31、时间
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