眩晕症的健康宣教内容.doc

. . . .......... 眩晕症的健康宣教内容 【疾病相关知识】 眩晕症（vertigo），发作时的特征是常常会感到天旋地转的晕，甚至恶心、呕吐、冒冷汗等自律神经失调的症状。它是一种症状，并不是一个疾病。 【常见类型】： 1. 耳源性眩晕：指前庭迷路感受异常引起的眩晕。主要表现为发作性眩晕、听力减退及耳鸣，重症常伴有恶心、呕吐、面色苍白、出汗等迷走神经刺激现象，可发生眼球震颤。一次发作的时间较短 2. 颈性眩晕：大多由于颈椎肥大性骨质增生引起，造成脑基底动脉供血不足。眩晕发作常与头颈转动有关。如进行X射线检查，则显示颈椎有骨质增生。 3. 小脑疾病：可见于小脑部肿瘤和小脑后下动脉血栓形成。多表现为平衡失调，轻度眩晕、醉汉样步态，眼球震颤常不明显。 4. 植物神经官能症：头晕、眼花、耳鸣、恶心、心慌、失眠、多梦等各式各样的神经衰弱症状，头昏、头晕不是真正的眩晕。 【诱因】 着急、恼怒、紧张、恐惧、焦虑、劳累、睡眠不足等都有可能引起眩晕症的发作 【检查及治疗方法】 1. 给予扩血管药物、抗血小板聚集药物（如阿司匹林）、抗凝药物等。2. 辅助检查，如头颅CT，耳蜗神经功能检查，颈椎X线检查等 3. 康复方法，如颈椎颌枕吊带牵引、推拿手法治疗、针灸等，严重的需要手术治疗。4. 积极治疗原发病，如控制血压，治疗眼科疾病等 【日常调理】 1. 保持心情开朗 日常生活中应做到思想乐观，保持心胸开阔，尽量避免焦躁、忧虑、紧张等心理。 2. 休息及运动 疾病发作期注意休息，尽量避免活动，保持室内安静。平时适当地开展一些体育锻炼，但运动量不宜过大，可采取散步、慢跑、体操等方式，改善血液循环。 3. 饮食 宜清淡，不吃油腻重的食物，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不能吃蜂蜜，大枣，荔枝，黄精，芥菜，槟榔，萝卜缨，荷叶等 4. 常检查 积极治疗原发病，按时复查，对于原有高血压者应注意观察和调整血压，纠正血压的具体数值要视原来血压而定，设法改善脑部的血液供应，防止血管硬化的加重。 发热病人的健康宣教 【讲解说明】 1. 正常人的体温是由脑的体温调节中枢所控制，并通过神经、体液等因素的调节使身体的产热和散热保持一种动态平衡，从而使人体的体温保持一个相对恒定的状态。 2. 体温可因饮食、环境温度、某些生理情况而稍有增高，但每天波动范围不超过1℃。发热是机体的一种防御反应。 3. 当腋下温度超过37.3℃或口腔温度超过37. 【行为指导】 1. 发热并热4~6小时测量体温1次，持续观察24小时，待体温恢复正常3天后，改为 1次/日。 2. 体温超过38.5℃者给予物理或药物降温,年老体弱和心血管疾病者慎用降温药物，降温后30分钟需复测体温。 3. 鼓励多饮水3000ML/日，给予高热量、高蛋白质、高维生素、易消化的流质或半流质食物. 4. 高热者绝对卧床休息低热者少活动,适当休息,室温适宜,空气流通.