抗逆力一我是不倒翁.docxVIP

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抗逆力一我是不倒翁 ------团体心理活动课 新都区石犀小学 徐文 一、设计理念 压力与逆境有可能带来问题,也可能激活生命的潜能。抗逆力,是指面对严峻的危机仍有能力重新振作,拥有即使跌倒也能重新站起来的能力。抗逆力是人类天生的一种潜能,面对危机或逆境时的适应能力。拥有抗逆力,能够预防、克服由危机和挫折带来的伤害,在压力之下快速复原,获得更多成长,令生命更加丰盛。抗逆力教学,不是帮助学生如何避免危机,逃离逆境,而是关注自身固有潜能的开发和利用。通过体验式团体活动来帮助学生培养自我效能感、

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