中国杰出的运动员.ppt

組員名單~~~1 引言~~2 桑蘭簡介~~3至7 劉翔簡介~~8至10 概念圖~~11 參考資料表~~12 問卷結果~~13至15 問卷分析~~16 感想~~17 活動花絮~~18至19 桑蘭和劉翔都是我國的傑出運動員，舉世知名、眾所周知。但是，你們又知不知道他們成功背後的感人的故事呢？「成功非僥倖」，他們之所以這樣成功，是付出了很大的代價，才有今天的成就。現在，就讓我們翻開他們的奮鬥史，逐一為你訴說他們如何日以繼夜認真練習的經歷，努力地克服困難，最後成為一位出色的運動員...... 桑蘭受傷至今8年了。「每次一想到自己不能走路，做甚麼都要別人幫忙，打擊很大。」遇上痛苦沮喪，她選擇咬緊牙關往前走，她說這是當運動員訓練出來的意志。走過一個又一個難關，桑蘭現在是北京大學新聞系三年級學生，又當上了星空 視體育節目主持，面對將來，她是積極的往前走。當上主持，桑蘭沒有入錯行。採訪時，錄音機和攝錄機一開動，她便滔滔不絕說個不停，看她節目的人不愁冷場。 1998年，17歲的桑蘭在美國友好運動會熱身時摔倒，頸椎受傷，下半身癱瘓，距今6年了，坐在輪椅上的她，燙了一頭曲髮，脫了小女孩的稚氣。 8年的時間不算長但也不算短，桑蘭說，過去8年就像別人活了數十年。 放棄．堅持剛考進北京大學的時候，桑蘭自知學術基礎較弱，加上身體限制，她原本打算要用6年來完成新聞系課程，不過，踏進大學第3年，她相信可以跟其他同學一樣，只需用4年時間完成學位課程。 「我5歲學體操，從電視上看到大學生，特別羨慕他們，在學校裏無憂無慮的學習，覺得特別美好。」受傷後退役，桑蘭不斷進修，2002年夢想實現，獲北大取錄，才知道想像和現實是天與地的差別。 「過去當運動員，沒上過正規學校，一下子要進入這樣系統化的學習環境中，挺辛苦，挺艱難，這麼多課程，我又特別怕冷，12月天氣特別冷的時候，課程最緊張，特別辛苦。」她說，一個沒有受過正規教育的運動員上大學，就等於要一個沒有受過體操訓練的大學生做跳馬或空翻，同樣困難，她曾經想過放棄。「在很累的時候，有一絲念頭想過放棄，怪自己，埋怨自己，幹嗎要拚了命上大學，沒上大學也沒所謂，又沒有太大損失。」不過，念頭一閃而過，因為畢竟是小時的夢，還有運動員堅毅的精神，「每次讀書很辛苦很辛苦，想放棄的時候，我會想起在運動場上，教練很凶，狠狠的，如果今天不能完成訓練，就不要吃飯不要休息，而且必須完成，在運動場上，沒有不能完成的」。 打擊．不屈還有她的工作，2002年接到北大取錄通知書的同一天，她簽約加盟星空 視，成為體育節目《桑蘭2008》主持，訪問體壇名將，大家都擔心她能否兼顧學業和工作，桑蘭卻說﹕「辛苦是肯定的，很累，但我覺得很充實，人生有奮鬥目標、有願望是最重要的，每天沒有意義的過日子，我做不到，想做一件事的時候，不會顧及累，我一直認為，我想去做的，我一定做得到。」鮮明的奮鬥目標、堅毅不屈的精神，還有一份雄心壯志，哪怕是四肢健全的人也未必做得到。她說最希望在節目中訪問姚明(相關新聞 - 網站)，問她何解，她邊笑邊說﹕「最想訪問姚明，因為想跟他做一個鮮明對比，拍攝出來特別有意思，姚明這麼大一個，我這麼小一個，特別好玩。」雖然還沒有機會訪問姚明，但談及她節目中第一個嘉賓劉翔，在今年雅典奧運的成績特棒，也令她樂透了。然而，這張動人笑臉的背後，也有不快樂的時候。 「哪怕是一點點小事，我就會想到我現在不能走路，每天上課，碰到要上2樓、3樓需要幫忙時，老想 自己不能走路，路是怎樣走的，我又不是天生不會走路，我會很難受。」自小離家當運動員，過的是自我照顧的集體生活，每一件事都要自己解決，現在什麼都要別人幫忙，對桑蘭打擊很大，雖然如此，她選擇咬緊牙關往前看。「轉一個角度看，我又不是神仙，不能改變命運，如果每天都很沮喪，每天都流眼淚，世界不會因你改變任何一點，只有我改變它，所以我比較熱愛生活，天下無不散之筵席，快樂好不快樂也好，現在和將來最重要。」 面對．向前過去6年，桑蘭的病情沒進展也沒惡化，她亦逐漸摸索出自己的生活規律，「現在對我來說，鍛煉最重要，鍛煉令肌肉不會萎縮，不容易生病，醫生對我說，要康復，一定要把它（鍛煉）做好」。受傷之後，桑蘭特別怕冷，又特別容易發高燒，「一發燒就40度，人都快燒死，像火球一樣，所以平時注意多喝點水，吃點增強免疫力的藥，累的時候要注意一下」。照顧自己的身體，跟一般人沒兩樣。「總的來說，我一路走過了，過程中還是有很多艱辛、很多困難，我每天都在面對很多困難，面對很多……我相信有付出，就會有回報，但當然不會你付出100，就能收回100，但我還是相信，努力是不會白費。」 在劉翔小的時候，他接受跳高訓練，進入體校後，教練在進行骨骼測試後發現他成年後的身高無法保證他成為一名世界級的跳高運動員，因此，在體校教練的建議