心态培训课件—积极心态(高师俱乐部).ppt

深圳高师俱乐部公开课 林 戈 调查发现目前影响中国百姓幸福感的首要因素依然是财富收入水平(55.53%)， 排在第二位是健康状况(48.91%)， 第三位是婚姻或感情生活状况(32.09%)。 调查发现影响美国百姓幸福感的首要因素是健康状况(65%)， 排在第二位是与人的沟通状况 (55%)， 第三位是婚姻或感情生活健康(38%)。 幸福感 从幸福感的角度，幸福感最高的前三位是泉州、青岛、长沙，幸福感最低城市是深圳，其次是东莞、上海；【人民网】 当幸福来敲门 长相 学历 大学为你奠定了基础，但不能决定你的一生。到大学毕业人生也只过了四分之一； 大学能让你学到正确的学习方法； 你上名牌大学可能碰到更加优秀的人物，交到更加优秀的朋友。 学识和成绩 知识不是力量，智慧才是。 成绩只能证明你智商比别人高，但并不能决定你一辈子就一定有出息。 情商比智商更重要 家庭出身 “拼爹”----有一定帮助 “富二代”----你会发现即使他们停下来一辈子什么都不做，他们所拥有的东西都比你多 每一个人都是非常普通的人，我们很多时候会发现，其实生命中一些我们认为非常重要的东西跟我们未来的幸福和成功其实没有太多的联系。 坚持 ---好死不如赖活着 保持积极的心态 ---天上可能真的会掉馅饼 什么是心态？ Attitude 曹操和袁绍的对比 曹操狡诈果断，广纳良言 袁绍刚愎自用，优柔寡断 官渡之战 其实人活着就挺好，至于生命有没有意义另当别论。活着每天都会有太阳升起来，每天都会看到太阳落下去。你就可以看到朝霞，你就可以看到晚霞，看到月亮升起和落下，看到满天的繁星，这就是活着的最美好的意义所在。 1、什么是阳光心态？ A、快乐生活每一天。 B、工作着并快乐着。 C、积极的思维对待人和事，凡事多往好处想。 D、充满热情和朝气，真心地、习惯性地帮助别人。 E、迅速转变和控制消极情绪。 2、怎样塑造阳光心态 （1）、如果改变不了事情就改变对这个事情的态度； 如果改变不了别人就改变自己。 案例：A、西邻五子食不愁 B、棺材的故事 我们的启示： 1、心态影响人的能力，能力影响人的命运。 2、生命的质量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好，如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽的生活。 你改变不了环境，但可以改变自己； 你改变不了事实，但可以改变态度； 你改变不了过去，但可以改变现在； 你不能控制他人，但可以掌握自己； 你不能样样顺利，但可以事事尽心； 你不能左右天气，但可以改变心情； 你不能选择容貌，但可以展现笑容； 你不能预知明天，但你可以用好今天。 你不能改变别人，你只能改变自己。 你应该记住： （2）、享受过程，活在当下，精彩每一天。 活在当下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不大醉，不使明朝有忧愁，以未来为导向——活在当下。 （3）、沉没你的消极成本，随手关上你身后的门 英国首相劳合.乔治有一个习惯：随手关上身后的门。有一天，乔治和朋友在院子里散步，他们每经过一扇门，乔治总是随手把门关上。“你有必要把这些门关上吗？”朋友很是纳闷。“哦，当然有必要。”乔治接着说，“我这一生都在关我身后的门。你知道，这是必须做的事情。当你关门时，也将过去的一切留在后面，不管是多么美好的成就，还是让人懊恼的失误，然后你才可以重新开始。” 关上身后的门 （4）、把工作“当成一种带薪的愉快学习过程” ?? 一头老驴，掉到了一个废弃的陷阱里，很深，根本爬不上来。主人看它是老驴，懒得去救它了，让它在那里自生自灭。那头驴一开始也放弃了求生的希望，每天还不断地有人往陷阱里面倒垃圾。按理说老驴应该很生气，应该天天去抱怨，自己倒霉掉到了陷阱里，它的主人不要它，就算死也不让它死得舒服点，每天还有那么多垃圾扔在它旁边。可是有一天，它决定改变自己的态度，它每天都把垃圾踩到自己的脚下，从垃圾中找到残羹来维持自己的生命，而不是被垃圾所淹没。终于有一天，它重新回到了地面上。 快乐工作提示： 无论现实多么不如人意，我们也可以慢慢积累。很多时候，决定一切的是态度，有了正确的态度，就可以将压力转化为动力，踏上成功的舞台。 两个青年一同开山，一个把石块砸成石子运到路边，卖给建房的人；一个则直接把石块运到码头，卖给杭州的花鸟商人。因为这儿的石头是奇形怪状的，他认为卖重量不如卖造型。3年后，他成为村上第一个盖起瓦房的人。他在自己的学习笔记上面写下一句话： 要寻找与他人不同的优势。 年轻人的故事 后来，不许开山，只许种树，于是这儿成了果园。每到秋天，漫山遍野的鸭