大学生手机依赖现象_成因与对策_孟祥寒.pdfVIP

DOI:10.16619/j.cnki.rmlt.2015.23.076 社会民生 The Life and Opinions of the People 大学生手机依赖现象、成因与对策 孟祥寒　高 健 随着现代化技术的推进，手机越来越成为大学生不可或缺的工具。文章主要从手机依赖的现状、成因和对 【摘要】 策三个方面，对手机依赖现象进行详细阐述。文章提出，手机依赖现象的成因有现实应用需求、人格因素、非制度化 的群体规范以及情绪宣泄。针对于此，手机依赖的对策可以从提升个人素养，加强人际沟通，学校、社会制度引导， 寻求专业心理援助四方面着手解决。 大学生　手机依赖现象　对策 【关键词】 C91 　 　　　　 A 【中图分类号】 【文献标识码】 手机已成为人们交流联系的基本工具，根据中国工信部统 表明，每四个人中就有一个患上手机依赖综合征，93% 的人会 计数据，截止到2015年2月，我国移动电话用户已经超过12.9亿 在用餐时用手机，近60%的人报告说，即使是如厕时也会使用 户。大学生群体喜欢接触新鲜事物，手机本身的信息交流功能 手机打电话或发信息。美国一项研究现实，智能手机用户每天 强大，因而成为大学生的新宠。但若使用不当，严重的容易形 查看手机的次数高达34次，甚至阶段性的频率可以高至每十 成手机依赖综合征。 分钟一次，这样的频率大大影响了学生的学习和生活状态。 手机依赖综合征，又称手机综合征，是指个体因为使用手 机行为失控，导致其生理、心理和社会功能明显受损的痴迷状 大学生手机依赖的成因 ① 态 。越来越多的大学生在享受现代科技带来的便利的同时， 也产生了手机依赖现象，并且数量在逐年增长，甚至严重影响 现实应用需求。从现实上讲，手机已经渗透到了人们日常生 到了大学生的学习和生活。因此，深入探讨手机依赖的成因及 活中的衣食住行等各个方面，如网店购买衣服便宜又方便；可 解决对策，将对提升大学生心理健康水平，提高高等教育质量 以用手机订外卖；外出旅行预定酒店住宿，价格合适又省事； 有重要的现实意义。 火车票飞机票等也可以不用再去火车站或机场排队购买了，这 种手机智能化在给大众带来更多选择和方便的同时，也让大 大学生手机依赖的现状 众不知不觉被“囚禁”其中。手机的娱乐功能，如手机游戏、音 乐、影视、社交等等，让大学生们沉浸其中、无法自拔。此外， 在我国，手机依赖现象在大学生中普遍存在，国内调查得 当手机成为工作和学习中不可或缺的工具后，如老师在班级 出的总体的手机依赖率为15%～30%②，但各个地区标准不同， QQ群或者微信群中发布的重要消息，不得不及时查看，久而久 ③ 导致检出率不同 。例如，根据台湾的一项研究表明，近七成学 之，用不用手机已经无关个人选择，而是被工作学习所迫、被 生有手机依赖现象；另外，据江苏省的一项调查发现，40% 的 科技所绑架。 学生若忘记带手机，则会觉得很不舒服，没带手机就无法忍受 人格因素。通过对手机依赖与五大人格的关系调查研究发 的占到了37%④；天津市的一项研究表明，虽然明知道没有来电 现，手机依赖的大学生在神经质和社交焦虑上的得分明显高 或者短信，还是有73.2%的学生无意间翻看手机，并且一旦忘记 于非手机依赖的大学生，而在严谨性、宜人性、外向性、开放性 携带手机，心理上就会觉得紧张或者空虚，甚至出现幻听或拇 四个维度上，手机依赖的大学生得分明显更低。这说明手机依 指自觉颤动等症状。