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第十一章 大学生职业适应技巧;第一节 职业适应概要;一、职业适应的基本概念;(一)适应的含义;(二)什么是职业适应;1. 陌生阶段;2. 思考阶段;3. 协调阶段;二、职业适应的一般规律;(一)职业角色适应;(二)职业心理适应;(三)职业生理适应;(四)职业群体适应;(五)职业智能适应;三、职业适应的基本过程;1. 职业岗位的适应;2. 组织文化的适应;3. 职业心理的建立;4. 发展道路的寻求;第二节 大学生职业适应技巧;一、大学生职业适应的影响因素;(一)就业岗位不适应;(二)人际关系不适应;(三)职业能力不适应;二、大学生职业适应的主要途径;(一)自我激励,主动高效地工作;(二)学会模仿,从点滴小事做起;(三)和谐人际,实践中完善个性;三、大学生职业适应技巧与策略;(一)适应新的工作环境;1.工作单位的一般情况;2.工作场所与工作设施;3.组织文化及工作氛围;4.规章制度及其他规定;5.工作程序和工作流程;6.组织系统和组织架构;(二)适应新的工作岗位;(二)适应新的工作岗位;(三)适应新的人脉关系;1.要尊重他人,不白恃清高;2.要平等待人,不厚此薄彼;3.要热心助人,不见利忘义;4.要真诚待人,不贪图虚名;5.要主动随和,不孤陋寡闻;6.要律己宽人,不心胸狭窄;7.要服从领导,不无理取闹;第三节 大学生职业形象设计;一、职业形象的基本内涵;(一)职业形象的含义;(二)职业形象的标准;1.要与行业文化相契合;2.要与职业特点相契合;3.要与工作性质相契合;4.要与个人年龄相契合;(三)大学生职业形象构成;1.外在形象;(1)简历形象;(2)视觉形象;(3)个性化形象;2.内在素质;(1)专业水平;(2)品德修养;(3)职业素养;(4)团队精神;(5)领袖气质;二、大学生职业形象设计的作用;(一)培养大学生的自我形象意识;(二)提升大学生的沟通合作意识;(三)增强大学生的社会竞争意识;三、大学生职业形象设计的方法;(一)职业形象的行为设计;1.职业为人形象;(1)做自信开朗的人;(2)做真诚守信的人;(3)做和善大度的人;2.职业礼仪形象;3.职业能力形象;(1)亲和力;(2)沟通力;(3)策划力;4.职业气质风度;??1)男子要有阳刚之气;(2)女子应该优雅大方;(二)职业形象的外表设计;1.服饰发型;(1)女性服饰;(2)男性服饰;1)西服穿着基本要求;2)男士如何使用配饰;2.仪态举止
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